28 من الأطعمة الغنية باليود - النظام الغذائي والتغذية

28 من الأطعمة الغنية باليود



اختيار المحرر
10 فواكه ملين لفك القناة الهضمية
10 فواكه ملين لفك القناة الهضمية
معظم الأطعمة الغنية باليود من أصل بحري ، كما هو الحال مع الماكريل وبلح البحر. ومع ذلك ، هناك أطعمة أخرى غنية باليود مثل الملح والحليب والبيض. تعرف على الأطعمة الأخرى وتعرف على وظيفة