3 وصفات لشاي التوت ضد سوء الهضم

شاي بولدو علاج منزلي ممتاز ضد مشاكل الجهاز الهضمي والتعرق البارد والتوعك ومشاكل الكبد مثل التهاب الكبد. اكتشف فوائد شاي بولدو.

يمكن تحضير الشاي بأوراق بولدو ، وهو نبات طبي ذو اسم علمي بيوموس بولدوس مولينالتي لها العديد من الخصائص العلاجية التي تحفز المرارة وتحسن وظيفة الأمعاء ، ولكن يمكن أيضًا دمجه مع الأعشاب الأخرى لمكافحة الأمراض الصحية المختلفة. انظر ما هي خصائص بولدو.

فيما يلي كيفية تحضير كل وصفة:

1. شاي التوت لضعف الهضم والغازات

مكونات:

• 1 كيس شاي بولدو
• 1 ملعقة كبيرة من الشمر
• 300 مل من الماء.

تجهيز:

اغلي جميع المكونات واتركها لمدة 10 دقائق. يصفى ويشرب الشاي وهو دافئ. إذا كنت تعاني من الحموضة المعوية ، فتناول رشفات صغيرة في كل مرة ، دائمًا دون تحلية ، لأن السكر يتخمر ويفضل تكوين الغازات. اكتشف بعض الطرق الطبيعية والفعالة للتخلص من الغازات.

2. شاي التوت للكبد

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة من أوراق بولدو المفرومة.
• 2 غرام من الخرشوف
• 1 لتر من الماء.

تجهيز:

اغلي جميع المكونات معًا لمدة 3 دقائق ثم صفيها. خذ هذا الشاي طوال اليوم كبديل عن الماء. انظر الخيارات الطبيعية الأخرى لعلاج مشاكل الكبد.

3. شاي التوت لتفتيح الأمعاء

مكونات:

• 3 أوراق بولدو مفرومة
• 2 أوراق سينا
• 1 لتر من الماء.

تجهيز:

اغلي الماء وأضيفي الأوراق واتركيه لمدة 5 دقائق. يصفى ويشرب هذا الشاي وهو لا يزال دافئًا. ستكون النتيجة أفضل إذا شربت هذا الشاي مباشرة بعد الاستيقاظ ، قبل تناول الإفطار. تحقق من بعض النصائح محلية الصنع لعلاج الأمعاء العالقة.

موانع

يجب على النساء الحوامل تجنب شاي البولدو ، حيث أن له آثار إجهاض. يجب على الأشخاص الذين يعانون من انسداد في المرارة أو أمراض الكبد تناول التوت تحت إشراف وإشراف طبي.