كيستوس إنكانوس

ا Cistus incanus هو نبات طبي مع زهرة أرجواني ومتجعد شائع جدًا في منطقة البحر الأبيض المتوسط ​​في أوروبا. ا Cistus incanus غني بالبوليفينول ، وهي مواد تعمل كمضادات للأكسدة ومضادات للالتهابات في الجسم ، وشايها علاج منزلي جيد للوقاية من الأمراض المعدية والأورام والجهاز الهضمي والبولي والجهاز التنفسي.

ا Cistus incanus ينتمي إلى عائلة الشجيراتسيستاسيا، مع حوالي 28 نوعًا مختلفًا من الجنس قستوس ، مثل ال Cistus albidus ، Cistus creticus أو Cistus laurifoliusوالتي لها أيضًا خصائص مفيدة في صحة الأفراد.

يمكن العثور على هذا النبات بسهولة كمكمل غذائي ويمكن شراؤه من متاجر الأطعمة الصحية وبعض أسواق الشوارع.

لما هذا

ا Cistus incanusيعمل على تقوية جهاز المناعة والمساعدة في علاج مشاكل الجلد مثل الفطار ، والألم الروماتيزمي ، والتهابات الجهاز التنفسي ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض المسالك البولية والجهاز الهضمي. كما أن له تأثير في علاج الالتهابات والالتهابات التي تسببها البكتيريا أو الفيروسات أو الفطريات ، حيث أنه يحفز جهاز المناعة. يمكن أن يكون شاي القشطة مفيدًا في تحسين نظافة الفم والحلق ، ومنع العدوى في هذه المناطق.

الخصائص

ا Cistus incanus له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومطهر ومضاد للميكروبات ومضادة للأورام.

كيف تستعمل

الجزء المستخدم من Cistus incanusهي الأوراق وتُستخدم للكبسولات أو الرش أو الشاي ، وهي أكثر أشكال تناولها شيوعًا.

• شاي Cistus incanus: أضف ملعقة صغيرة ممتلئة بالأوراق Cistus incanus تجفف في كوب من الماء المغلي. يترك لمدة 8 إلى 10 دقائق ، ثم يصفى ويشرب بعد ذلك مباشرة.

كبسولات Cistus incanus تحتوي على نسبة عالية من أوراق النبات الغنية بالبوليفينول ويجب تناول كبسولة واحدة مرتين في اليوم. الرذاذ Cistus incanus يستخدم لتبخير الحلق و 3 مرات في اليوم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة.

آثار جانبية

ا Cistus incanus ليس له آثار جانبية.

موانع

ا Cistus incanus ليس له موانع ، ولكن استخدامه من قبل النساء الحوامل يجب أن يعتني به ويقيمه الطبيب.