كيفية تخفيف السعال الجاف: شراب وعلاجات منزلية

Bisoltussin و Notuss هي بعض العلاجات الصيدلية الموضحة لعلاج السعال الجاف ، ومع ذلك ، فإن شاي القنفذية مع الزنجبيل أو الأوكالبتوس بالعسل يعد أيضًا بعضًا من خيارات العلاج المنزلية لأولئك الذين لا يرغبون في استخدام الأدوية.

السعال هو رد فعل طبيعي للجسم للقضاء على أي تهيج في الرئة وهو أحد الأعراض التي يمكن أن تسببها عوامل مختلفة مثل الأنفلونزا والبرد والتهاب الحلق أو الحساسية ، على سبيل المثال. يمكن علاج السعال الجاف بالعلاجات المنزلية والطبيعية أو حتى ببعض الأدوية الصيدلية والمهم هو الحفاظ على الحلق نظيفًا ورطبًا مما يساعد على تهدئة التهيج والسعال. تعرف على الأسباب السبعة الأكثر شيوعًا للسعال هنا.

أدوية الشراب والعلاجات

تتضمن بعض العلاجات الصيدلية المُشار إليها لعلاج السعال المستمر وتسكينه ما يلي:

1. بيسولتوسين Bisoltussin: شراب مضاد للسعال للسعال الجاف والمزعج بدون بلغم يمكن تناوله كل 4 ساعات أو كل 8 ساعات. تعرف على المزيد حول هذا العلاج في بيسولتوسين للسعال الجاف.
2. Notuss: شراب مخصص للسعال الجاف والمزعج بدون بلغم ويجب تناوله كل 12 ساعة.
3. السيتريزين Cetirizine: مضاد للهستامين يمكن تناوله لتخفيف السعال الناتج عن الحساسية ويجب استخدامه بتوجيه من الطبيب. تعرف على كيفية تناول هذا الدواء هنا.
4. فيك فابوراب Vick Vaporub: مزيل للاحتقان على شكل مرهم مخصص لتسكين السعال ، ويمكن أن ينتقل حتى 3 مرات في اليوم على الصدر أو يمكن إضافته إلى الماء المغلي للاستنشاق. تعرف على المزيد حول هذا العلاج في Vick vaporub.
5. Stodal: علاج تجانسي يستخدم لعلاج السعال الجاف وتهيج الحلق ، ويجب تناوله من 2 إلى 3 مرات في اليوم. تعلم المزيد عن هذا العلاج من خلال النقر هنا.

يجب استخدام علاجات السعال فقط بناءً على توصية الطبيب ، حيث أنه من المهم تحديد المشكلة ، للتأكد من أن السعال لا ينتج عن أي مرض أكثر خطورة مثل الالتهاب الرئوي أو السل ، على سبيل المثال. الحل المثالي هو البدء باستخدام بعض العلاجات المنزلية لعلاج المشكلة ، مثل تلك الموضحة أدناه.

العلاجات المنزلية لتهدئة السعال

تحقق من بعض الخيارات للبالغين والأطفال في الفيديو التالي:

العلاجات المنزلية الأخرى والنصائح الصغيرة التي تساعد على تهدئة السعال الجاف وتهيج الحلق هي:

1. شراب العسل منزلي الصنع بالليمون والبروبوليس

يعتبر شراب العسل منزلي الصنع بالليمون والبروبوليس رائعًا في الترطيب وتخفيف تهيج الحلق ، مما يساعد على تقليل السعال ، لتحضير ما تحتاجين إليه:

مكونات:

• 8 ملاعق كبيرة من العسل
• 8 قطرات من خلاصة البروبوليس.
• عصير ليمونة متوسطة.

وضع التحضير:

في وعاء زجاجي بغطاء ، أضف العسل وعصير الليمون وضع قطرات خلاصة البروبوليس. يقلب جيدًا بملعقة لخلط جميع المكونات جيدًا.

يجب تناول هذا الشراب من 3 إلى 4 مرات في اليوم أو كلما شعرت بجفاف وخدش في حلقك ، لبضعة أيام حتى تختفي الأعراض. الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة ، بينما يعمل العسل على ترطيب وتنعيم الحلق. خلاصة البروبوليس علاج طبيعي بمفعول مضاد للالتهابات يساعد على تهدئة التهاب الحلق ويعالج جفاف الحلق ويعالج السعال المهيج.

2. شاي إشنسا دافئ مع الزنجبيل والعسل

القنفذية والزنجبيل نباتان طبيان يستخدمان لعلاج نزلات البرد والإنفلونزا التي تساعد على تقوية جهاز المناعة ، مما يساعد الجسم على محاربة السعال وعلاجه. لتحضير هذا الشاي تحتاج إلى:

مكونات:

• 2 ملاعق صغيرة من جذر أو أوراق إشنسا.
• 5 سم من الزنجبيل الطازج
• 1 لتر من الماء المغلي.

وضع التحضير:

تضاف المكونات إلى الماء المغلي ، وتغطى وتترك لمدة 10 إلى 15 دقيقة. أخيرًا ، يصفى ثم يشرب.

يجب شرب هذا الشاي 3 مرات في اليوم أو عندما يكون الحلق جافًا جدًا لأنه بالإضافة إلى المساعدة على تقوية جهاز المناعة ، يساعد الماء الدافئ والعسل على تليين الحلق وترطيبه ، مما يقلل السعال والتهيج.

3. شاي الأوكالبتوس بالعسل

الأوكالبتوس نبات طبي يستخدم على نطاق واسع لعلاج الأنفلونزا ونزلات البرد ، وكذلك لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية ، وهو علاج طبيعي ممتاز للسعال. لتحضير شاي بهذا النبات ، تحتاج إلى:

مكونات:

• 1 ملعقة صغيرة من أوراق الأوكالبتوس المفرومة ؛
• 1 كوب ماء مغلي
• 1 ملعقة كبيرة عسل.

وضع التحضير:

في كوب نضع أوراق الأوكالبتوس والعسل وتغطيه بالماء المغلي. اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم يصفى.

يمكن تناول هذا الشاي من 3 إلى 4 مرات في اليوم ، ولإعداد هذا العلاج المنزلي ، يمكن أيضًا استخدام زيت الكافور العطري ، مع إضافة 3 إلى 6 قطرات بدلاً من الأوراق الجافة.

الاستنشاق أو حمامات البخار ، هو خيار رائع آخر يساعد في علاج تهيج الرئة والسعال ، ويمكن القيام بذلك عن طريق إضافة مستخلص البروبوليس أو زيت الأوكالبتوس الأساسي إلى الماء. من النصائح الممتازة الأخرى لعلاج هذه المشكلة تناول العصائر الغنية بفيتامين C ، مثل البرتقال والكرز ، والتي تساعد على تقوية جهاز المناعة وامتصاص العسل أو النعناع أو حلوى الفاكهة طوال اليوم للحفاظ على ترطيب الحلق وتنشيطه. إنتاج اللعاب.