التعرق المفرط (فرط التعرق): لماذا يحدث والعلاج

يسمى التعرق المفرط في الجسم علميًا بفرط التعرق ، وهو تغيير يبدأ في الطفولة ويؤثر بشكل أساسي على الإبطين والنخيل والقدمين. لا يحدث التعرق المفرط فقط عندما يكون الجو حارًا جدًا ، بل يتأثر أيضًا بالتغيرات العاطفية ، مثل الخوف والتوتر وانعدام الأمن ، مما قد يضر بالحياة الاجتماعية ويقلل من جودة حياتك.

التعرق المفرط في الإبطين أو اليدين أمر محرج للغاية لأن المصافحة البسيطة قبل مقابلة عمل ، أو أثناء اختبار مهم يمكن أن تقلل الثقة وتجعل الكتابة أو الكتابة صعبة. المشي حافي القدمين أو ارتداء الصنادل في لحظة التوتر قد يتسبب في وقوع حوادث وسقوط ، لذلك من الشائع جدًا أن يخجل الناس من وضعهم ويريدون إخفاء مشكلتهم.

يمكن أن يتأثر أي جزء من الجسم ، مثل الوجه والرأس والعنق والظهر ، ولكن المناطق الأكثر إصابة هي الإبطين والقدمين واليدين.

خيارات العلاج للتعرق المفرط

أفضل طبيب للبحث عنه في حالة التعرق المفرط هو طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الغدد الصماء ، إذا كانت الأسباب هي الغدد الصماء. لمنع إفراز العرق المفرط ، يمكن استخدام بعض العلاجات ، مثل:

• استخدام مزيلات العرق المضادة للتعرق: فهي تساعد في التخلص من الرائحة ويمكن أن تقلل من ظهور العرق ، خاصة في منطقة الإبط ، ولكن تأثيرها محدود للغاية ، مما يتطلب طبقة جديدة بعد بضع ساعات. الخيار الطبيعي هو حجر هيوم ، وهو أيضًا مضاد للعرق.
• نعال ماصة للقدم وأقراص ماصة للإبط: يمكن استخدامها لعدم تلطيخ الملابس أو الأحذية ؛
• استخدام التلك أو نشا الذرة: يمكن أن يساعد في الحفاظ على يديك وقدميك خالية من العرق للقيادة بأمان ؛
• تطبيق البوتوكس تحت الإبط: إنه خيار جيد ، حيث تكون قادرًا على التحكم في العرق الزائد بعد تطبيقه مباشرة ولكن هناك حاجة إلى تطبيق جديد للبوتوكس كل 6 أشهر. تعرف على كيفية عمل مادة البوتوكس في الجسم.
• الأدوية مثل جليكوبيرولات وأوكسي بوتينين: يتم وصفها بشكل خاص عندما لا تحقق أشكال العلاج الأخرى النجاح المنشود ، ولكن من الضروري تناولها مدى الحياة ؛
• العلاجات المهدئة المضادة للاكتئاب: يمكن استخدامها في أشد الحالات ، أو في مواقف محددة. تحقق من بعض المهدئات الطبيعية.
• جراحة لإزالة الغدد العرقية أو استئصال الودي: يعد هذا أيضًا خيارًا جيدًا ، ولكن من الشائع زيادة إفراز العرق في مناطق أخرى لا تحتوي على العرق المفرط ، وهو استجابة طبيعية للجسم للحفاظ على درجة حرارة الجسم الكافية.

يمكن أيضًا الإشارة إلى العلاج النفسي لمساعدة الشخص على العيش بشكل أفضل مع المشكلة ، مما يجعله أكثر ثقة وإيجاد استراتيجيات للتعايش مع الموقف وتحسين التفاعل الشخصي.

كيفية التخلص من رائحة العرق

اكتشف بعض الحلول الطبيعية للتخلص من رائحة العرق في الإبط والملابس في هذا الفيديو:

ما الذي يسبب التعرق المفرط

يمكن أن يكون التعرق المفرط ناتجًا عن أسباب غير مبررة لدى الأشخاص الأصحاء ، ولكن يمكن أن يبدأ أيضًا بعد بعض تغيرات الغدد الصماء أو المشاكل العاطفية أو صدمة الحبل الشوكي أو انقطاع الطمث أو في حالة السمنة. عندما ينشأ العرق الزائد بعد هذه العوامل ، قد يكون من الأسهل العثور على السبب ، وبالتالي استهداف العلاج لهذا السبب ، ولكن على أي حال ، فإن العلاج لمنع إفراز العرق فعال.

بعض المواقف التي تؤدي إلى زيادة التعرق سوءًا هي: الحرارة والأطعمة الغنية بالتوابل والقلق والحمى والتمارين الرياضية. يشير وجود خدود وردية أو آذان حمراء إلى تنشيط نظام فرط التفاعل بالجهاز السمبثاوي ، مما يشير إلى أنه في غضون ثوان قليلة سيكون هناك زيادة في التعرق في جميع أنحاء الجسم.