يغضب الطفل ويبكي عندما يكون جائعًا أو نعسانًا أو باردًا أو ساخنًا أو عندما يكون الحفاض متسخًا ، لذا فإن الخطوة الأولى لتهدئة الطفل شديد الانفعال هي تلبية احتياجاته الأساسية.
ومع ذلك ، يتوق الأطفال أيضًا إلى المودة ، وبالتالي يبكون أيضًا عندما يريدون أن يتم احتجازهم ، أو "الدردشة" أو التواجد معهم لأنهم يخافون من الظلام ولأنهم لا يفهمون العالم من حولهم.
فيما يلي بعض الإستراتيجيات لإرخاء الطفل المهتاج للغاية ولكنه يحتاج إلى النوم في أسرع وقت ممكن:
1. مع كرة بيلاتيس
يمكن استخدام هذا النشاط عند الأطفال الأكبر من 3 أشهر ، وهو الوقت الذي يكون فيه قادرًا على تثبيت رقبته بشكل أفضل. يتكون النشاط من:
- ضع الطفل على بطنه على كرة كبيرة بما يكفي بحيث لا تلمس يديه وقدميه الأرض ؛
- احملي الطفل بوضع يديك على ظهره و
- حرك الكرة بضع بوصات ذهابًا وإيابًا.
طريقة أخرى لإرخاء الطفل هي الجلوس مع الطفل في حضنك على كرة بيلاتيس و "ارتداد" الكرة برفق باستخدام وزن جسمك ، كما هو موضح في الصورة الثانية.
يعد القيام بهذا التمرين لمدة 3 إلى 5 دقائق أمرًا جيدًا لأن حركة الكرة المتأرجحة مريحة جدًا وتهدئ الطفل ، ولكن من الضروري أن يشعر بالأمان أثناء النشاط حتى يعمل. من المهم أيضًا استخدام حركات لطيفة حتى لا تزيد من تحفيز الطفل.
2. استحم
يعتبر الحمام الدافئ إستراتيجية رائعة للحفاظ على راحة طفلك. إن ترك نفاثة الماء تسقط على ظهر طفلك وكتفيه لبضع دقائق أثناء التحدث معه بهدوء يمكن أن يساعد في تغيير مزاجه في وقت قصير. إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن المستحسن ترك الضوء باهتًا أو إضاءة شمعة لجعل البيئة أكثر هدوءًا.
3. احصل على تدليك
بعد الاستحمام مباشرة ، يمكن وضع زيت اللوز في جميع أنحاء الجسم ، ودلك كل ثنايا الطفل بلطف ، وتدليك الصدر والبطن والذراعين والساقين والقدمين ، وكذلك الظهر والمؤخرة. يجب على المرء أن يغتنم الفرصة للنظر في عيني الطفل والتحدث معه بهدوء. اطلعي على خطوات إعطاء طفلك تدليكًا مريحًا.
4. شغل موسيقى هادئة
الأغاني الأكثر تهدئة للأطفال هي الأغاني الكلاسيكية أو أصوات الطبيعة ، لكن الأغاني ذات الآلات مع التركيز على الجيتار أو البيانو ، هي أيضًا خيارات ممتازة لترك العزف في السيارة أو في غرفة الطفل ، مما يوفر لحظة من الاسترخاء.
5. ضوضاء مستمرة
يسمى الصوت المستمر للمروحة أو مجفف الشعر أو الغسالة بالضوضاء البيضاء ، والتي تعمل كجهاز راديو خارج المحطة. يعمل هذا النوع من الصوت على تهدئة الأطفال لأن الصوت يشبه الضوضاء التي سمعها الطفل عندما كان داخل بطن الأم ، وهو المكان الذي يشعر فيه بالأمان والهدوء التام. يمكن أن يتيح لك ترك أحد هذه الأصوات بجوار سرير طفلك النوم الهادئ طوال الليل.
ولكن بالإضافة إلى اتباع كل هذه الخطوات ، يجب مراعاة عمر الطفل ، لأنه من الطبيعي أن ينام المولود الجديد لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات فقط ويستيقظ جائعًا ، بينما يكون الطفل البالغ من العمر 8 أشهر أسهل في النوم. ينام أكثر من 6 ساعات متواصلة.
.jpg)
.jpg)
