كيفية وقف نزيف الدورة الشهرية: الطب والجراحة والغذاء

يجب أن يتم تحديد علاج نزيف الحيض من قبل طبيب أمراض النساء ، واعتمادًا على السبب ، يمكن التوصية باستخدام موانع الحمل الفموية واللولب الرحمي ومكملات الحديد وحمض الفوليك. ومع ذلك ، في الحالات الشديدة ، قد يكون نقل الدم أو الجراحة ضروريًا لعلاج السبب.

نزيف الحيض هو حالة تتميز بفقدان الدم بشكل مفرط لأكثر من 7 أيام ويمكن أن يحدث بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات في الرحم والتهابات الرحم أو المثانة على سبيل المثال. من المهم تحديد سبب نزيف الدورة الشهرية بحيث يتم تحديد العلاج المناسب من قبل طبيب أمراض النساء. تعرفي على الأسباب الأخرى لنزيف الحيض.

1. سبل الانتصاف من نزيف الدورة الشهرية

يمكن أن تكون العلاجات التي يمكن أن يشير إليها طبيب أمراض النساء للسيطرة على نزيف الحيض:

• موانع الحمل الفموية أو اللولب - جهاز داخل الرحم لمحاولة تنظيم الدورة الشهرية وتقليل تدفق الدم. يمكن تغيير موانع الحمل بعد 3 أشهر من الاستخدام إذا لم تقلل من تدفق الدورة الشهرية ؛
• مكملات الحديد + حمض الفوليك لضمان احتياجات الجسم اليومية من الحديد والوقاية من فقر الدم أو مكافحته ؛
• عوامل مرقئ ، مثل حمض أمينوكابرويك ، التي تفضل عملية التخثر ، وتمنع النزيف المفرط.

من المهم للمرأة أن ترى طبيبها النسائي بانتظام لمعرفة ما إذا كان العلاج بالعقاقير فعالاً. وبالتالي ، أثناء الاستشارات ، قد يُطلب إجراء تحاليل دم ، وخاصة تعداد الدم ، بحيث يمكن تقييم تركيز خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية والهيموجلوبين.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يطلب الطبيب فحوصات تصوير ، مثل الموجات فوق الصوتية ، لتحديد سبب نزيف الحيض.

2. العلاج الطبي

إذا لم تكن العلاجات كافية لوقف الحيض الغزير ، يمكن لطبيب أمراض النساء أن يشير إلى الكشط أو أنبوب فولي داخل الرحم أو ربط أو انسداد الشرايين الرحمية ، حسب سبب النزف.

ومع ذلك ، إذا لم يتم تحديد السبب واستمر الحيض المفرط والمطول ، فمن المهم مضاعفة الرعاية بالطعام لمنع تطور فقر الدم ، وبالتالي يوصى بزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل اللحوم ، السبانخ والفاصوليا ، على سبيل المثال.

3. الجراحة

عادة ما يشار إلى الجراحة إذا وجد أن التغيرات في الرحم هي المسؤولة عن نزيف الحيض. وبالتالي ، يمكن الإشارة إلى جراحة استئصال الرحم للنساء غير القادرات على إيقاف نزيف الحيض حتى بعد اتباع جميع الإرشادات الطبية ، واللاتي لا يرغبن في الحمل ، ولهذا السبب ينبغي أن يكون هذا هو الخيار العلاج الأخير

تعرف على المزيد حول جراحة إزالة الرحم.

4. العناية بالطعام

يعد الطعام ضروريًا في علاج نزيف الدورة الشهرية ، حيث إنه يعزز الشعور بالرفاهية ويمنع المضاعفات ، بما في ذلك فقر الدم ، على سبيل المثال.

وبالتالي ، من المهم أن يأخذ الشخص سوائل كافية أثناء العلاج حتى لا يصاب بالجفاف. عصير البرتقال النقي الخالي من السكر مناسب بشكل خاص ويمكن تناوله من 3 إلى 4 مرات يوميًا ، لأنه يحتوي على معادن يمكن أن تساعد في الحفاظ على ضغط الدم تحت السيطرة ، مما يمنع الشعور بالدوار أو الإغماء.

بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بزيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد ، مثل اللحوم الحمراء والفاصوليا والبنجر ، فمن الضروري محاربة فقر الدم المثبت بالفعل أو منعه من التثبيت نفسه. يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد يوميًا ، إذا أمكن مع كل وجبة ، لمنع انخفاض مستويات الحديد في الدم. تعرف على الأطعمة الأخرى الغنية بالحديد.

علامات التحسن والتدهور

علامات التحسن في نزيف الحيض هي انخفاض كمية الدم المفقودة عبر المهبل ، والحيض بدون جلطات ، وغياب فقر الدم أو نقصه. يمكن أن تظهر علامات التحسن هذه بعد شهر إلى ثلاثة أشهر من بدء العلاج.

ومع ذلك ، إذا لم يتم علاج النزيف وفقًا لإرشادات طبيب أمراض النساء ، فقد تظهر علامات وأعراض التدهور ، مثل نزيف شديد وتجلط وتفاقم فقر الدم. بالإضافة إلى ذلك ، قد تصبح المرأة شاحبة للغاية ، بدون قوة وتجد صعوبة في التركيز. عند تقديم هذه الأعراض ، قد يطلب الطبيب فحص دم للتحقق من كمية الحديد في الجسم ، ولتقييم إمكانية دخول المستشفى.