يمكن أن ينشأ الصداع عند الأطفال في سن مبكرة جدًا ، لكن الطفل لا يعرف دائمًا كيف يعبر عن نفسه ويقول ما يشعر به. ومع ذلك ، قد يشك الآباء في أن الطفل لا يعمل بشكل جيد عندما يلاحظون أنهم يتوقفون عن ممارسة الأنشطة التي يستمتعون بها كثيرًا ، مثل اللعب مع الأصدقاء أو لعب كرة القدم ، على سبيل المثال.
إذا قال الطفل إن رأسه يؤلمه ، فيمكن للوالدين التأكد من أنه صداع شديد أو حتى صداع نصفي عن طريق مطالبتهم ببذل بعض الجهد ، مثل القفز والقرفصاء ، على سبيل المثال ، لمعرفة ما إذا كان يزداد الألم سوءًا ، لأن من سمات الصداع النصفي عند الأطفال زيادة الألم عند بذل الجهود. تعرف على أنواع الصداع المختلفة.
ما الذي يمكن أن يسبب الصداع عند الأطفال
يمكن أن يترافق الصداع عند الأطفال مع دماغ ثابت أو محفزات بصرية ، مثل:
- شمس قوية أو ارتفاع في درجة الحرارة ؛
- الاستخدام المفرط للتلفزيون أو الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي ؛
- صوت التلفزيون أو الراديو مرتفع جدًا ؛
- استهلاك الأطعمة الغنية بالكافيين ، مثل الشوكولاتة والكوكاكولا ؛
- الإجهاد ، مثل إجراء اختبار في المدرسة ؛
- ليال بلا نوم؛
- مشاكل في الرؤية.
من المهم تحديد سبب صداع الطفل حتى يمكن اتخاذ بعض الإجراءات لتخفيف الألم ومنع حدوثه مرة أخرى.
يوصى بأخذ الطفل للطبيب عندما يقول الطفل عدة مرات في اليوم أن الرأس يؤلمه لمدة 3 أيام متتالية أو عند ظهور أعراض أخرى مرتبطة به ، مثل القيء أو الغثيان أو الإسهال على سبيل المثال. في هذه الحالات ، من المهم اصطحاب الطفل إلى طبيب الأطفال حتى يمكن إجراء التقييم والفحوصات التكميلية والبدء في العلاج. في بعض الحالات ، قد يوصى باستشارة طبيب الأعصاب. اكتشف المزيد عن الصداع المستمر.
ماذا تقول للطبيب في الاستشارة
في الاستشارة الطبية ، من المهم أن يقدم الوالدان جميع المعلومات الممكنة حول صداع الطفل ، وإبلاغ عدد المرات التي يشكو فيها الطفل من الصداع في الأسبوع ، وما هي شدة الألم ونوعه ، وما الذي فعله لجعل أن يتوقف الطفل عن الشعور بالألم والمدة التي يستغرقها زوال الألم. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم معرفة ما إذا كان الطفل يستخدم أي دواء وما إذا كان هناك شخص في العائلة يشكو من الصداع بشكل متكرر أو يعاني من الصداع النصفي.
من المعلومات المقدمة أثناء الاستشارة ، قد يطلب الطبيب بعض الفحوصات ، مثل التصوير بالرنين المغناطيسي ، حتى يتمكن من تحديد أفضل علاج.
كيف تخفف الصداع بشكل طبيعي
يمكن علاج الصداع عند الأطفال بإجراءات بسيطة ، بحيث يمر الألم بشكل طبيعي ، مثل:
- خذ حمامًا منعشًا
- ضع منشفة مبللة بالماء البارد على جبين الطفل ؛
- قدم الماء للأطفال أو الشاي. تعرف على بعض العلاجات المنزلية للصداع.
- أغلق التليفزيون والراديو ولا تدع طفلك يشاهد التلفاز لأكثر من ساعتين في اليوم ؛
- استرح لفترة من الوقت في مكان منخفض الإضاءة وجيد التهوية ؛
- تناول الأطعمة المهدئة مثل الموز والكرز والسلمون والسردين.
الخيارات الأخرى لعلاج الصداع عند الأطفال هي العلاج السلوكي المعرفي ، بتوجيه من طبيب نفساني ، والأدوية ، مثل أميتريبتيلين Amitriptyline ، والتي يجب استخدامها فقط تحت إشراف طبيب الأطفال. تحقق من 5 خطوات لتخفيف الصداع بدون دواء.
إليك تدليك يمكنك القيام به على رأس طفلك لمكافحة الألم وعدم الراحة:
