ما يمكن أن يكون الم في منتصف الصدر وماذا تفعل

غالبًا ما يُشتبه في وجود ألم في منتصف الصدر بسبب الإصابة بنوبة قلبية ، ومع ذلك ، يعد هذا أحد الأسباب النادرة ، وعندما يحدث يكون مصحوبًا بأعراض أخرى غير الألم فقط ، مثل صعوبة في التنفس أو وخز في ذراع واحدة أو شحوب أو دوار البحر ، على سبيل المثال. انظر إلى العلامات العشر التي قد تشير إلى نوبة قلبية.

عادةً ما يكون هذا الألم علامة على مشاكل أخرى أقل خطورة ، مثل التهاب المعدة والتهاب الغضروف الضلعي أو حتى الغازات الزائدة ، لذلك لا داعي للقلق أو القلق ، خاصةً إذا لم تكن هناك عوامل خطر مثل تاريخ من أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم زيادة الوزن أو ارتفاع نسبة الكوليسترول.

ومع ذلك ، في حالة الاشتباه في حدوث نوبة قلبية ، فمن المهم للغاية التوجه سريعًا إلى المستشفى لإجراء الاختبارات ، مثل مخطط كهربية القلب وقياس علامات نخر الورم في الدم ، والمعروفة باسم قياس إنزيم القلب ، لتقييم ما إذا كانت نوبة قلبية والبدء علاج مناسب.

1. الغازات الزائدة

الغازات المعوية الزائدة هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الصدر وغالبًا ما يمكن الخلط بينها وبين نوبة قلبية ، مما يسبب القلق ، والذي ينتهي به الأمر إلى تفاقم الألم ويساهم في فكرة أنه قد يكون في الواقع نوبة قلبية.

الألم الناجم عن الغازات الزائدة أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بالإمساك ، ولكن يمكن أن يحدث في العديد من الحالات الأخرى ، مثل عند تناول بروبيوتيك ، على سبيل المثال ، أو عند قضاء الكثير من الوقت في محاولة السيطرة على الرغبة في التبرز.

أعراض أخرى: بالإضافة إلى الألم ، من الشائع أن يعاني الأشخاص من انتفاخ في البطن ، وحتى الشعور ببعض الألم أو الغرز في البطن.

ما يجب القيام به: يمكنك إجراء تدليك للبطن لمحاولة إطلاق الغازات المتراكمة في الأمعاء وشرب الشاي مثل الشمر أو الهيل ، مما يساعد على امتصاص الغازات. بعض الأدوية ، مثل سيميثيكون ، يمكن أن تساعد أيضًا ، ولكن يجب استخدامها فقط بناءً على توصية الطبيب. تعرف على كيفية تحضير أنواع الشاي وغيرها للغازات المعوية.

2. التهاب الغضروف الضلعي

أحيانًا يكون الألم في منتصف الصدر ناتجًا عن التهاب الغضاريف التي تربط الضلوع بالعظم الموجود في منتصف الصدر والذي يسمى بالقص. وبالتالي ، من الشائع أن يصبح الألم أقوى عند شد صدرك أو عندما تكون مستلقيًا على معدتك ، على سبيل المثال.

أعراض أخرى: الشعور بألم في الصدر وألم يزداد سوءًا عند الضغط على المكان أو عند التنفس والسعال.

ما يجب القيام به: يمكن أن يساعد وضع ضغط ساخن على عظم الثدي في تخفيف الألم ، ومع ذلك ، يجب أن يتم العلاج باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات التي يصفها الطبيب العام أو جراح العظام. شاهد بشكل أفضل كيف يتم علاج التهاب الغضروف المفصلي.

3. النوبة القلبية

على الرغم من أن هذا هو الشك الأول عند ظهور ألم شديد في الصدر ، إلا أن الاحتشاء نادر جدًا وعادة ما يحدث عند الأشخاص الذين لديهم بعض عوامل الخطر مثل زيادة الوزن أو ارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب والأوعية الدموية ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، على سبيل المثال.

عَرَض آخر: عادة ما يكون الاحتشاء مصحوبًا بعرق بارد وغثيان أو قيء وشحوب وضيق في التنفس وثقل في الذراع اليسرى. يميل الألم أيضًا إلى التفاقم ، بدءًا من ضيق خفيف في الصدر.

ما يجب فعله: في حالة الاشتباه في حدوث نوبة قلبية ، يجب عليك الذهاب على الفور إلى المستشفى أو الاتصال بالمساعدة الطبية عن طريق الاتصال بـ 192.

4. التهاب المعدة

التهاب المعدة ، المعروف باسم التهاب المعدة ، هو أيضًا أحد الأسباب الرئيسية للألم في منتصف الصدر ، حيث أنه من الشائع في هذه الحالات أن ينشأ الألم في منطقة فم المعدة التي تقع بالقرب جدًا من مركز الصدر. وقد يشع حتى الظهر.

يعد التهاب المعدة أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يأكلون بشكل سيئ ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند أولئك الذين يعانون من نمط حياة مرهق للغاية ، لأن القلق المفرط يغير درجة الحموضة في المعدة ، مما قد يساهم في التهابهم.

الأعراض الأخرى: عادة ما يصاحب التهاب المعدة الشعور بامتلاء المعدة ، وقلة الشهية ، وحرقة المعدة ، والتجشؤ المتكرر على سبيل المثال.

ما يجب القيام به: إحدى طرق تقليل التهاب المعدة وتخفيف الأعراض هي شرب كوب من الماء مع بضع قطرات من الليمون أو شرب عصير البطاطس ، لأنها تساعد على زيادة درجة الحموضة في المعدة ، وتقليل الالتهاب. ومع ذلك ، فقد يكون سبب التهاب المعدة هو الإصابة بعدوى H. بيلوريمن الأفضل استشارة طبيب الجهاز الهضمي ، خاصة إذا استمر الألم لأكثر من 3 أو 4 أيام. تعرف على المزيد حول التهاب المعدة وكيفية علاجه.

5. قرحة المعدة

بالإضافة إلى التهاب المعدة ، هناك مشكلة أخرى شائعة في المعدة يمكن أن تسبب الألم في منتصف الصدر وهي قرحة المعدة. عادة ما تكون القرحة نتيجة لالتهاب المعدة الذي لم يتم علاجه بشكل صحيح والذي تسبب في حدوث التهاب في بطانة المعدة.

أعراض أخرى: تسبب القرحة ألمًا لاذعًا يمكن أن ينتشر في الظهر والصدر ، بالإضافة إلى علامات أخرى مثل الغثيان المتكرر والشعور بالثقل في المعدة والقيء ، والتي قد تحتوي حتى على كميات صغيرة من الدم.

ما يجب القيام به: من المهم استشارة طبيب الجهاز الهضمي عندما تشك في وجود قرحة ، لأنه من الضروري عادة البدء في تناول الأدوية التي تقلل من حموضة المعدة وتكوين حاجز وقائي ، مثل Pantoprazole أو Lansoprazole ، على سبيل المثال. ومع ذلك ، يجب عليك أيضًا تناول نظام غذائي خفيف مع الأطعمة سهلة الهضم ، لتجنب تفاقم القرحة. انظر كيف يجب أن يكون النظام الغذائي في حالات القرحة.

6. مشاكل الكبد

إلى جانب مشاكل المعدة ، يمكن أن تسبب التغيرات في الكبد أيضًا ألمًا في منتصف الصدر. على الرغم من أنه من الأكثر شيوعًا أن يظهر ألم الكبد على الجانب الأيمن ، تحت الأضلاع مباشرةً ، فمن الممكن أيضًا أن ينتشر هذا الألم إلى الصدر. تحقق من وجود 11 علامة قد تشير إلى وجود مشكلة في الكبد.

الأعراض الأخرى: عادة ما تترافق مع الألم يمكن أن يكون الغثيان المستمر وفقدان الشهية والصداع والبول الداكن واصفرار الجلد والعينين.

ما يجب فعله: في حالة الاشتباه في وجود مشكلة في الكبد ، يُنصح باستشارة طبيب الكبد لتحديد التشخيص الصحيح وبدء العلاج الأنسب.

متى تذهب الى الطبيب

يجب عليك الذهاب إلى الطبيب عندما تشك في حدوث نوبة قلبية أو مشكلة في القلب. على الرغم من أن الاحتشاء هو سبب نادر في حالات الطوارئ ، عندما يكون هناك شك أو شك ، فمن الأفضل دائمًا طلب خدمة الطوارئ للتوضيح ، حيث إنه مرض خطير للغاية.

ومع ذلك ، إذا لم يكن الأمر كذلك ، يوصى بالذهاب إلى الطبيب إذا استمر الألم أكثر من يومين أو إذا كان مصحوبًا بما يلي:

• القيء بالدم
• وخز في الذراع.
• اصفرار الجلد والعينين.
• صعوبة في التنفس.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت لديك عوامل خطر مثل زيادة الوزن أو ارتفاع الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم ، يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب.