كيف يتم شفاء كسر الكعب

كسر الكعب شديد ، وعادة ما يترك عقابيل ولديه فترة نقاهة طويلة وقد يضطر الشخص إلى البقاء لمدة 8 إلى 12 أسبوعًا دون أن يكون قادرًا على دعم القدم على الأرض. خلال هذه الفترة ، قد يشير الطبيب إلى استخدام اللاصق في البداية ، وبعد حوالي 15 أو 20 يومًا ، استبدله بجبيرة يمكن إزالتها للعلاج الطبيعي.

في الأيام الخمسة الأولى يجب أن يبقى الشخص أطول فترة ممكنة أثناء الاستلقاء مع رفع قدمه حتى لا تتورم ، مما يزيد الألم سوءًا. يجب أيضًا عدم استخدام العكازات لتجنب وضع قدمك على الأرض ، وبالتالي ، فإن ثني رجلك والتحرك من خلال قفزات أو بمساعدة شخص آخر بجوارك يمكن أن يكون مفيدًا للذهاب إلى الحمام ، على سبيل المثال.

كيفية معرفة ما إذا كان هناك كسر في العقدة

تشمل الأعراض التي قد تشير إلى كسر في الكعب الألم وتورم القدم بعد سقوط القدم. يتم التشخيص بناءً على الأشعة السينية في زاويتين مختلفتين والتصوير المقطعي المحوسب لتقييم زاوية الكسر ، وما إذا كانت مفاصل القدم الصغيرة قد تأثرت وما إذا كانت هياكل القدم الأخرى مثل الأربطة والأوتار قد تأثرت أيضًا.

كيف يتم علاج كسر في العقدة

يتم العلاج عن طريق وضع حذاء من الجبس لتثبيت القدم لبضعة أسابيع ، ولكن قد يكون من الضروري أيضًا إجراء جراحة لتقوية الكسر ، مما يسمح بحركة القدم.

لتسهيل حركة الشخص بعد الحذاء الجص ، قد يوصي الطبيب باستخدام عكازات ، ولكن دون وضع قدمك على الأرض ، وبالتالي فإن الخيار المثالي هو التحرك بأقل قدر ممكن ، والبقاء أكثر في الجلوس أو الاستلقاء ، والذي يمكن أيضًا تكون متعبة.

يمكن أن يكون استخدام الوسائد ذات الارتفاعات المختلفة مفيدًا للحفاظ على رفع القدم وتفريغ الهواء ودعم الساق وتجنب الألم في الأرداف أو الظهر.

عند الحاجة إلى الجراحة

يجب إجراء الجراحة بعد كسر العقدة من قبل جراح العظام وعادة ما يتم الإشارة إليها عندما يكون بالإضافة إلى كسر العقدة:

• انحراف عظم الكعب أكبر من 2 مم ؛
• العديد من شظايا العظام التي تحدث عندما ينقسم عظم الكعب إلى عدة قطع ؛
• انضغاط الأوتار الجانبية نتيجة اتساع العظم ، مما يسبب التهاب الأوتار.
• تحتاج إلى وضع الكسب غير المشروع العظمي أو الأسلاك الفولاذية أو اللوح الجراحي أو البراغي بحيث يلتصق العظم مرة أخرى
• الحاجة إلى إجراء إيثاق مفصلي ، وهو الاندماج بين العقدة والكاحل ، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام في المستقبل.

لا يلزم إجراء الجراحة بمجرد تحديد الكسر ، ولكن من الأفضل اختيار إجرائها بين 7 و 14 يومًا بعد الحدث بحيث تكون المنطقة أقل تورمًا. ومع ذلك ، قد يكون من المفيد التماس رأي أكثر من جراح عظام لتقييم المخاطر والحاجة إلى الجراحة.

تستغرق الجراحة وقتًا وحتى أثناء العملية ، يمكن إجراء الأشعة السينية بالزاوية العلوية والجانبية للتحقق من موضع العظم واللوحات. بعد الجراحة ، قد يوصي الطبيب بتناول مضادات الالتهاب لتخفيف الألم والالتهاب والمساعدة في التعافي.

إذا تم وضع أسلاك أو ألواح أو أجهزة تثبيت خارجية أخرى ، فيمكن إزالتها بعد حوالي 15 يومًا ، بدم بارد ، بدون تخدير. إن إزالتها مؤلمة ويمكن أن تسبب نزيفًا ، لكن عادة ما يكفي تنظيف المكان بالكحول بدرجة 70 درجة يوميًا ويمكن تغيير الضمادة متى اتسخت أو رطبت. في غضون 8 أيام ، يجب أن تلتئم الثقوب الصغيرة تمامًا.

المضاعفات والعقابيل المحتملة

بعد كسر الكعب ، يمكن أن تحدث مضاعفات مثل التهاب العظم والنقي ، وهو عندما يصاب العظم بالعدوى بسبب دخول الفيروسات أو الفطريات أو البكتيريا مسببة ألمًا موضعيًا شديدًا. اكتشف المزيد هنا. تشمل العواقب الأكثر شيوعًا ما يلي:

• التهاب المفاصل بسبب الاحتكاك المستمر بين المفاصل الصغيرة بين عظام القدم ؛
• ألم في الكعب ومفصل الكاحل.
• - تيبس وصعوبة في تحريك الكاحل في جميع الاتجاهات.
• اتساع الكعب ، مما قد يجعل من الصعب ارتداء الأحذية المغلقة ؛
• ألم في باطن القدم مع أو بدون إحساس بالحرقان أو الوخز.

ليس من الممكن دائمًا تحديد متى يمكن أن تحدث هذه المضاعفات ، ولكن من الممكن تجنبها باتباع إرشادات الطبيب وأخصائي العلاج الطبيعي.

متى تبدأ العلاج الطبيعي

يجب أن يكون العلاج الطبيعي فرديًا ويجب على أخصائي العلاج الطبيعي تقييم كل حالة لأن العلاج قد لا يكون هو نفسه للجميع. يمكن أن تبدأ الجلسات في أسرع وقت ممكن ، حتى قبل أن يصلب الكسر ويمكن أن تكون عدة أهداف. في الأيام الأولى بعد الكسر ، قد يكون من المفيد إجراء علاج طبيعي باستخدام:

• Magnetron وهو ممتاز لشفاء الكسور و
• العلاج بالتبريد بالنيتروجين مثل كريوفلو للقضاء على الورم الدموي وتفريغ القدم.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام تقنيات لتمديد عضلات الساق ، وتحريك الأصابع والكاحل ، مع مراعاة حد الألم ونطاق الحركة دائمًا. هناك العديد من التمارين التي يمكن التوصية بها اعتمادًا على التئام الكسر. يمكن استخدام الأربطة المرنة ذات الكثافة المختلفة لوضع طرف القدم لأعلى ولأسفل وتحريك القدم جانبًا.

عندما تعود إلى العمل

عادة يمكن للشخص العودة إلى العمل بعد 6 أشهر من تعرضه لكسر في الكعب وخلال هذه الفترة يمكن أن يكون في إجازة من العمل ليقوم بالعلاج اللازم. في بعض الحالات ، قد يكون من الممكن عقد اتفاق مع الرئيس بحيث يمكن تنفيذ العمل من المنزل لفترة ، حتى يمكنك العودة إلى الشركة ، دون قيود.