اعرف متى يزيد الفركتوز من الوزن ويضر القلب - النظام الغذائي والتغذية

ما هو الفركتوز ومتى يمكن أن يضر بصحتك



اختيار المحرر
العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية
العلاجات المنزلية لالتهاب الجيوب الأنفية
الفركتوز هو نوع من السكر موجود في الفواكه والعسل ، ولكن تمت إضافته بشكل مصطنع في صناعة البسكويت والعصائر المجففة والمعكرونة الجاهزة والصلصات والمشروبات الغازية والحلويات. اعرف متى يمكن أن يكون ضارًا بالصحة