ارتداء الملابس المحبوكة والقطن هو أفضل خيار لاستخدامه في فترة الحمل لأنها أقمشة ناعمة ومطاطة ، تتكيف مع صورة المرأة الحامل ، وتحافظ على جسد جميل وأنيق حتى عندما يكون البطن كبيرًا بالفعل. ومع ذلك ، يمكن للمرأة الحامل أيضًا اختيار الفساتين الواسعة والبلوزات الرفيعة ويجب أن تكون الملابس الداخلية مصنوعة من القطن لتجنب الحساسية.
أثناء الحمل مع زيادة حجم البطن ، يصبح من الصعب أكثر فأكثر استخدام الملابس الموجودة في الخزانة والبعض الآخر غير مناسب لأنها ضيقة جدًا وتسبب عدم الراحة والتورم.
لذلك من الضروري شراء بعض الملابس الجديدة ولكن تغيير خزانة الملابس بالكامل مكلف ولذلك يجب شراء بعض القطع التي يمكن استخدامها في مراحل الحمل المختلفة وفي فترة ما بعد الولادة والأكثر فائدة هو شراء الملابس التي يمكن تعديلها بواسطة خياطة.
كيفية اختيار الملابس الداخلية
يجب على المرأة الحامل شراء الملابس الداخلية القطنية لأنها أكثر راحة وتجنب الحساسية والالتهابات ، كما يجب أن تتمتع السروال الداخلي بخصر مرتفع ومرن لدعم وزن البطن.
سراويل داخلية للحاملمن ناحية أخرى ، يجب أن تحتوي حمالات الصدر على أشرطة عريضة لتوفير دعم جيد للثدي الذي سينمو خاصة بعد 3 أشهر وللنوم ، يجب اختيار حمالة صدر بدون حواف.
حمالة صدر للحاملبالإضافة إلى ذلك ، لتوفير المال ، يمكنك شراء حمالات الصدر في الأشهر الأخيرة من الحمل المناسبة لمرحلة الرضاعة الطبيعية التي لها فتحة أمامية.
ما هي الملابس الأكثر راحة للمرأة الحامل
المثالي هو أن تشعر المرأة الحامل بالراحة والجمال في نفس الوقت ، وبالتالي يجب أن ترتدي الملابس التي تناسب ذوقها ودرجة الحرارة والتي من العملي التعامل معها. وبالتالي ، يجب على المرأة الحامل أن تختار الأقمشة الفاخرة ، وارتداء البلوزات والفساتين الفضفاضة ، بالإضافة إلى تونيكات وأردية فضفاضة.
أقمشة رقيقة وفضفاضةفي الأيام الباردة ، يمكنك اختيار الفساتين القطنية التي تناسب جسمك ، وتحافظ على راحتك.
فستان من القطنبالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرأة الحامل شراء السراويل القصيرة أو السراويل ذات الأربطة المطاطية ، مثل البوليستر ، لتناسب الساقين بشكل فضفاض أو اختيار السراويل العريضة لتجنب تورم الساقين والكاحلين.
سروال مع وشاحملابس لارتدائها في العمل
عندما تريد المرأة الحامل أن ترتدي ملابس جيدة ، يمكنها ارتداء قمصان بأزرار على الصدر وارتداء السترة في الأيام الباردة ، حيث لا داعي لغلق المعطف ، فهو ثوب يمكن استخدامه طوال فترة الحمل حتى لو كان البطن ينمو .
بليزرخيار جيد آخر هو ارتداء الفساتين الطويلة والنساء الحوامل اللواتي يرغبن في التأكيد على البطن يمكنهن وضع شريط على الفستان.
فستان مع وشاحملابس الحوامل للحفلة
يعد ارتداء ملابس العمل الطويلة أو الفساتين المصنوعة من القماش الناعم خيارات جيدة للحفلات لأنها تبرز البطن وتمدد الصورة الظلية ، مما يجعل المرأة الحامل أنيقة ومريحة.
ملابس الحفلةملابس للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية
يجب على المرأة الحامل التي تمارس الرياضة أن ترتدي ملابس قطنية شديدة المرونة لتكون مريحة وتسهل الحركة في صالة الألعاب الرياضية ، وتختار بنطالًا ضيقًا يمتص العرق وقميصًا مريحًا.
ملابس رياضيةما هي افضل الاحذية في الحمل؟
أهم شيء هو ارتداء الأحذية التي لا تسبب آلام الظهر ، وأكثرها راحة عادة الصنادل أو الأحذية الرياضية.
أحذية أثناء الحمل
ومع ذلك ، تشعر بعض النساء بمزيد من الأناقة مع الأحذية ذات الكعب العالي ، خاصة في الحفلات ، وفي هذه الحالات ، يجب أن يختارن الأحذية التي يصل ارتفاعها إلى 5 سم مع الكعب السميك لأن بهذه الطريقة يتم توزيع وزن الجسم بشكل أفضل على القدم بأكملها. شاهد المزيد من النصائح لاختيار أفضل الأحذية دون الإضرار بعمودك الفقري.
تم الإنشاء بواسطة: فريق التحرير Tua Saúde
.jpg)
-sintomas-causas-e-tratamento.jpg)
