ما الأطعمة التي يجب تناولها لتنظيم عمل الغدة الدرقية - النظام الغذائي والتغذية

ما الأطعمة التي يجب تناولها لتنظيم عمل الغدة الدرقية



اختيار المحرر
كيف يتم إجراء جراحة النفخة القلبية وما هي مخاطرها
كيف يتم إجراء جراحة النفخة القلبية وما هي مخاطرها
لتنظيم الغدة الدرقية ، من المهم اتباع نظام غذائي غني باليود والسيلينيوم والزنك ، وهي عناصر مغذية مهمة لعمل هذه الغدة بشكل صحيح والتي يمكن العثور عليها في الأطعمة مثل الأسماك والمأكولات البحرية والمكسرات البرازيلية. الدفع