7 عادات للحفاظ على الصحة النفسية في الحجر الصحي - CORONAVRUS (COVID 19)

6 عادات للحفاظ على الصحة النفسية في الحجر الصحي



اختيار المحرر
ماذا نأكل لتفقد البطن
ماذا نأكل لتفقد البطن
أثناء الحجر الصحي ، من المهم الاستثمار في الأنشطة التي تساعدك على الاسترخاء وتقليل التوتر والقلق وتعزيز الشعور بالرفاهية. انظر ماذا تفعل للحفاظ على الصحة في الحجر الصحي