يعتبر عصير التفاح وكذلك عصير الكرنب من العلاجات المنزلية الرائعة لعلاج التهاب القولون ، لأنها تخفف الألم وتنقي الجسم بشكل طبيعي ، مكمّلة للعلاج الذي يصفه الطبيب.
التهاب القولون هو التهاب مزمن في الأمعاء الغليظة يسبب الكثير من الانزعاج مثل آلام البطن والبراز السائل الممزوج بالدم والقيح. يمكن أن يحدث بسبب نقص التغذية ، ومشاكل الأوعية الدموية وحتى عدم توازن النباتات البكتيرية ، ولكن هذه العصائر يمكن أن تساعد في محاربة الأعراض.
1. عصير التفاح ضد التهاب القولون
يعتبر عصير التفاح النقي علاج منزلي ممتاز لالتهاب القولون لأن هذه الفاكهة لها تأثير قوي في إزالة السموم وتنقية بالإضافة إلى ترطيب وتهدئة الغشاء المخاطي في الأمعاء.
مكونات
- 4 تفاحات
وضع التحضير
مرر التفاح عبر جهاز الطرد المركزي وتناول كوبًا (250 مل) من هذا العصير 5 مرات يوميًا خلال أيام الأزمة ، ولمدة 3 أيام أخرى بعد اختفاء الأعراض.
2. عصير الكرنب ضد التهاب القولون
الملفوف غني بالألياف ويسهل التخلص من البراز ويحمي بطانة المعدة والأمعاء ، مما يساعد على إزالة السموم من الجهاز الهضمي.
مكونات
- 1 كوب كرنب مقطع
- 300 مل من الماء
وضع التحضير
اخفقي اللفت بالماء في الخلاط واشربه في الصباح على معدة فارغة ودائمًا قبل 30 دقيقة من الوجبات.
3. عصير البنجر
يعتبر عصير البنجر علاجًا طبيعيًا رائعًا آخر لعلاج أعراض التهاب القولون لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومصدر كبير للألياف. يوصى باستهلاك البنجر الخام للاستفادة بشكل أفضل من جميع خصائصه.
مكونات
- 1 بنجر نيء
وضع التحضير
مرر البنجر عبر محضر الطعام واشرب العصير الذي يخرج منه ، وللاستمتاع بالبنجر كله ، أضف الجزء المبشور إلى السلطة أو الحساء.
تم الإنشاء بواسطة: فريق التحرير Tua Saúde
