ما هو الروماتيزم؟

الروماتيزم هو الاسم الشائع الذي يطلق على مجموعة من أكثر من 100 مرض تؤثر على العضلات والعظام والمفاصل وأيضاً على الأمراض الروماتيزمية التي تصيب القلب والكلى والدم وأهمها التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب الجراب والحمى الروماتيزمية ، آلام الظهر ، الذئبة ، فيبروميالغيا ، التهاب المحفظة اللاصق ، النقرس ، التهاب الأوتار والتهاب الفقار اللاصق ، على سبيل المثال.

لا يحدث الروماتيزم عند كبار السن فقط ، بل يصيب الأطفال أيضًا ، ولكن تزداد احتمالية الإصابة بأي نوع من أنواع الروماتيزم مع تقدم العمر. وبالتالي ، فمن الشائع أن يعاني كبار السن من أي نوع من الروماتيزم.

أعراض الروماتيزم

تختلف أعراض الروماتيزم باختلاف المرض ولكن قد يكون هناك:

• آلام المفاصل (المفاصل).
• ألم الأطراف
• صعوبة في أداء الحركات.
• قلة قوة العضلات.

يمكن أن تظهر الأعراض في أي وقت من اليوم ، ولكنها أكثر شيوعًا عند الاستيقاظ وتميل إلى التحسن مع الحرارة.

كيف يتم العلاج

يعتمد علاج الروماتيزم على المرض المعني ، ولكنه يتم عادةً باستخدام الأدوية للسيطرة على الألم والالتهاب والعلاج الطبيعي. العلاج الطبيعي مهم جدًا لتخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياة الفرد.

يجب أن يعرف مرضى الروماتيزم المرض جيدًا للمشاركة بنشاط في العلاج من أجل تحسين صحتهم الجسدية والعاطفية.

العلاج المنزلي للروماتيزم

1. فيتامين الفاكهة

علاج منزلي ممتاز للروماتيزم هو عصير البرتقال مع الموز والفراولة لأن البرتقال والفراولة غنية بفيتامين C الذي يساعد على تقوية الأوعية الدموية والموز قلوي ويساعد على معادلة حموضة الدم.

مكونات

• 2 برتقال متوسط
• نصف كوب (شاي) فراولة ؛
• ½ موز
• 100 مل من الماء.

وضع التحضير

تغلب على جميع المكونات في الخلاط وتحليتها ثم اشربها لتحقيق أقصى استفادة من الخصائص الطبية للفواكه.

هناك طريقة جيدة لاستهلاك هذا العصير كل عام وهي تجميد الفراولة في أكياس مجمدة صغيرة وتخزينها في الفريزر أو الفريزر ، مع إزالة الكمية اللازمة فقط لتحضير كوب واحد في كل مرة.

2. شاي سبار آسيوي

من الحلول الرائعة المصنوعة منزليًا للروماتيزم شرارة الشاي الآسيوي الفوار لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ، ويزيد من الدورة الدموية ، ويسهل الشفاء ويقلل من التورم.

مكونات

• 1 ملعقة كبيرة من أوراق البريق الآسيوية.
• 1 كوب ماء مغلي.

وضع التحضير

تضاف أوراق الشرارة الآسيوية إلى الماء المغلي ، وتغطى وتترك لتبرد. سلالة وخذ المقبل.

على الرغم من أن هذا الشاي علاج منزلي رائع للروماتيزم ، فهو فعال للغاية في تخفيف الآلام والالتهابات ، إلا أنه لا ينبغي استخدامه حصريًا ، وبالتالي يجب على المريض الاستمرار في تناول الأدوية التي يصفها الطبيب والخضوع للعلاج الطبيعي.