من أهم أعراض فقر الدم الخبيث ، الناجم عن نقص فيتامين ب 12 ، الشعور بالتواجد في وسط الضباب ، كونه إحساسًا صعبًا في شرح ما تشعر فيه بنقص التركيز والوضوح في كل ما يحدث من حولك.
غالبًا ما يوصف هذا الإحساس بأنه وسط ضباب كثيف جدًا حيث يواجه الجسم صعوبة في الاستجابة لما يرغب المرء في القيام به.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تظهر أعراض أخرى شائعة جدًا ، مثل:
- - التعب المفرط وصعوبة الشرح.
- الشعور بضيق في التنفس.
- لسان منتفخ
- الشعور بامتلاء المعدة.
- شحوب؛
- الأظافر الضعيفة التي تتكسر بسهولة ؛
- التهيج ونفاد الصبر أو التغيرات المفاجئة في المزاج ؛
- انخفضت الرغبة الجنسية.
من الأعراض الشائعة الأخرى الرغبة في تناول شيء خارج عن المألوف ، مثل الأرض أو الأوراق ، على سبيل المثال. يُعرف هذا التغيير في الشهية باسم البيكا ويحدث عادةً عندما يحتاج الجسم إلى بعض الفيتامينات والمعادن.
في الحالات الأكثر تقدمًا من فقر الدم الخبيث ، يمكن أن يحدث تلف في الأعصاب ، مما يتسبب في إحساس بالوخز في أجزاء مختلفة من الجسم ، وخاصة اليدين والقدمين.
كيفية تأكيد التشخيص
يمكن تشخيص فقر الدم الخبيث من خلال الفحص البدني وتقييم التاريخ العائلي ، لأن هذا النوع من فقر الدم شائع لدى العديد من أفراد نفس العائلة. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون فحص الدم ضروريًا لتقييم كمية خلايا الدم الحمراء في الدم ، والتي تنخفض في فقر الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء اختبار للبول لتقييم كمية فيتامين ب 12 في الجسم ، حيث أن الانخفاض في خلايا الدم الحمراء يشير فقط إلى فقر الدم ، والذي يمكن أن يحدث أيضًا لأسباب أخرى. تعرف على الأنواع الرئيسية لفقر الدم.
في بعض الحالات ، قد يقوم الطبيب بتشخيص فقر الدم والتوصية بمكملات الحديد دون تقييم مستويات فيتامين ب 12. هذا لأن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعًا ، ومع ذلك ، عندما لا يشفى فقر الدم ، حتى مع المكملات ، قد يبدأ الطبيب في الشك في أنواع أخرى من فقر الدم ويطلب المزيد من الاختبارات.
كيف ينشأ فقر الدم الخبيث
يحدث فقر الدم الخبيث عند نقص فيتامين ب 12 في الجسم ، حيث أن هذا الفيتامين مهم جدًا لإنتاج خلايا الدم الحمراء السليمة التي تحمل الأكسجين في الدم.
ومع ذلك ، فإن هذا النقص في كمية فيتامين ب 12 يمكن أن يكون له عدة أسباب مثل:
- النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين ب 12: وهو أكثر شيوعًا لدى النباتيين لأن الأطعمة الغنية بفيتامين ب 12 هي اللحوم والحليب والبيض والجبن على سبيل المثال ؛
- تصغير المعدة كما في جراحة السمنة: هذا النوع من الإجراءات يقلل من قدرة المعدة على امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن.
- التهاب المعدة المزمن ، كما في التهاب المعدة أو القرحة: البطانة الملتهبة للمعدة تقلل من امتصاص الفيتامينات.
- نقص العامل الجوهري: وهو بروتين يساعد المعدة على امتصاص فيتامين ب 12 بسهولة أكبر وقد ينخفض عند بعض الناس.
على الرغم من أنها مشكلة تسبب العديد من الأعراض ، إلا أنه يمكن علاج فقر الدم الخبيث بسهولة في حوالي شهر واحد باستخدام مكملات فيتامين ب 12 المناسبة. تعرف على المزيد حول علاج هذا النوع من فقر الدم.
لإزالة كل الشكوك ، شاهد هذا الفيديو من خبير التغذية لدينا:
.jpg)
-o-que--para-que-serve-e-como-usar.jpg)
.jpg)
