يتم علاج الشره المرضي من خلال العلاج السلوكي والجماعي والمراقبة الغذائية ، حيث من الممكن تحديد سبب الشره المرضي ، وطرق الحد من السلوك التعويضي والهوس بالجسم ، وتعزيز العلاقة أكثر صحة مع الطعام.
في بعض الحالات ، قد يكون من الضروري أيضًا استخدام الأدوية ، خاصةً عندما يتم تحديد علامات وأعراض التغيرات النفسية التي قد تكون مرتبطة بالشره المرضي ، مثل الاكتئاب والقلق ، على سبيل المثال في جلسات العلاج. تعلم المزيد عن الشره المرضي.
1. العلاج
إن إدراك العلاج مهم للطبيب النفسي ليكون قادرًا على تحديد سلوك الشخص واقتراح طرق لجعل الشخص يفكر بشكل مختلف لمواجهة المواقف والمشاعر التي قد تكون مرتبطة بالشره المرضي ، بالإضافة إلى أهمية وضع الاستراتيجيات الوعي وتجنب السلوك التعويضي.
بالإضافة إلى ذلك ، سيتم توجيه جلسات العلاج أيضًا نحو فهم العلاقات الشخصية للمريض أو اللحظات الصعبة مثل فقدان أحبائهم أو تغييرات كبيرة في الحياة الشخصية أو المهنية ، بهدف تقوية العلاقات العائلية والأصدقاء ، والتي قد توفر الدعم للتغلب على الشره المرضي.
يجب عقد جلسات العلاج مرة إلى مرتين في الأسبوع ويمكن أيضًا الإشارة إلى العلاج الجماعي ، حيث يمكن للأشخاص الآخرين الذين يعانون من الشره المرضي أو الذين تم علاجهم بالفعل المشاركة ومشاركة تجاربهم ، مما يعزز التعاطف والتشجيع العلاج.
2. مراقبة التغذية
تعتبر مراقبة التغذية أمرًا ضروريًا في علاج الشره المرضي ويتم إجراؤه من أجل توضيح الشكوك حول الطعام والسعرات الحرارية ، وإظهار كيفية اتخاذ خيارات غذائية صحية لصالح التحكم أو فقدان الوزن دون تعريض الصحة للخطر ، بالإضافة إلى تشجيع علاقة صحية مع الطعام.
وبالتالي ، يقوم اختصاصي التغذية بإعداد خطة طعام للشخص ، مع احترام تفضيلاتهم وأسلوب حياتهم ، والتي تعزز التطور الصحيح والأداء السليم للكائن الحي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم وضع خطة الأكل أيضًا مع مراعاة أي نقص غذائي ، وفي بعض الحالات يمكن الإشارة إلى استخدام مكملات الفيتامينات والمعادن ، على سبيل المثال.
3. الأدوية
يشار إلى استخدام الأدوية فقط عندما يتحقق الطبيب النفسي أثناء العلاج من وجود علامات تشير إلى أن الشره المرضي مرتبط باضطراب نفسي آخر ، مثل الاكتئاب أو القلق ، على سبيل المثال. في هذه الحالات ، تتم إحالة الشخص إلى الطبيب النفسي حتى يمكن إجراء تقييم جديد والإشارة إلى الدواء الأنسب.
من المهم أن يستخدم الشخص الدواء وفقًا لتوصية الطبيب النفسي ، وكذلك الاستشارات المنتظمة ، حيث من الممكن التحقق من الاستجابة للعلاج ويمكن إجراء تعديلات في جرعات الدواء.
كم من الوقت يستمر العلاج
تختلف مدة علاج الشره المرضي من شخص لآخر ، لأنه يعتمد على عدة عوامل ، أهمها التعرف على الاضطراب وقبوله من قبل الشخص والالتزام باتباع إرشادات أخصائي التغذية والأخصائي النفسي والطبيب النفسي.
وبالتالي ، يجب أن يتم العلاج حتى لا توجد علامات أخرى على احتمال عودة الشخص للمرض ، ولكن لا يزال من المهم الحفاظ على جلسات العلاج ومراقبة التغذية.
لتسريع عملية تعافي الشخص وتعزيز إحساسه بالعافية ، من المهم أن تكون العائلة والأصدقاء على مقربة من تقديم الدعم والدعم أثناء العلاج.
.jpg)
