كيفية علاج الأنواع الرئيسية من الخلع

يجب أن يبدأ علاج الخلع في أقرب وقت ممكن في المستشفى ، وبالتالي ، عندما يحدث ، يوصى بالذهاب على الفور إلى غرفة الطوارئ أو الاتصال بسيارة إسعاف ، والاتصال بـ 192. انظر ما يجب القيام به: الإسعافات الأولية للخلع.

يمكن أن يحدث الخلع في أي مفصل ، ولكنه أكثر شيوعًا في الكاحلين والمرفقين والكتفين والوركين والأصابع ، خاصة أثناء ممارسة الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي ، مثل كرة القدم أو كرة اليد ، على سبيل المثال.

بشكل عام ، يختلف العلاج حسب المفصل ودرجة الإصابة ، وتشمل أشكال العلاج الرئيسية:

• الحد من الخلع: هو العلاج الأكثر استخدامًا حيث يضع جراح العظام عظام المفصل في الموضع الصحيح عن طريق التلاعب بالطرف المصاب. يمكن عمل هذه التقنية بالتخدير الموضعي أو العام ، اعتمادًا على الألم الناتج عن الإصابة ؛
• تثبيت الخلع: يتم ذلك عندما لا تكون عظام المفصل متباعدة أو بعد إجراء التخفيض ، من خلال وضع جبيرة أو حبال لإبقاء المفصل ثابتًا لمدة 4 إلى 8 أسابيع ؛
• جراحة الخلع: تستخدم في الحالات الشديدة عندما يتعذر على جراح العظام وضع العظام في مكانها الصحيح أو عندما تتأثر الأعصاب أو الأربطة أو الأوعية الدموية.

بعد هذه العلاجات ، يوصي طبيب العظام عادةً بإجراء جلسات علاج طبيعي لتقوية العضلات وتقليل الالتهاب وتسهيل الشفاء وتعزيز استقرار المفاصل من خلال أجهزة وتمارين العلاج الطبيعي.

كيفية تسريع الشفاء من الاضطراب

لتسريع الشفاء من الخلع وتجنب تفاقم الإصابة ، من المهم اتخاذ بعض الاحتياطات مثل:

• لا تركب السيارة خلال الأسبوعين الأولين لمنع تأرجح السيارة من تحريك المفصل ؛
• تجنب القيام بحركات مفاجئة مع الطرف المصاب ، حتى بعد إزالة التثبيت ، خاصة في الشهرين الأولين ؛
• العودة إلى الرياضة بعد 3 أشهر فقط من بدء العلاج أو وفقًا لتوجيهات طبيب العظام ؛
• تناول الأدوية المضادة للالتهابات التي وصفها طبيبك في الوقت المناسب للمساعدة في تقليل التهاب المفاصل ؛

يجب تكييف هذه الاحتياطات وفقًا للمفصل المصاب. وبالتالي ، في حالة خلع الكتف ، على سبيل المثال ، من المهم تجنب التقاط الأشياء الثقيلة في أول شهرين.

كيفية استعادة الحركات بعد إزالة الشلل

بعد إزالة التثبيت ، من الطبيعي أن تكون الحركات عالقة أكثر قليلاً وقوة عضلية أقل. بشكل عام ، عندما يجمد الشخص لمدة تصل إلى 20 يومًا في أسبوع واحد فقط ، فمن الممكن بالفعل العودة إلى الحركة الطبيعية ، ولكن عندما يكون التثبيت ضروريًا لأكثر من 12 أسبوعًا ، يمكن أن يكون تصلب العضلات كبيرًا ، مما يتطلب العلاج الطبيعي.

في المنزل ، لاستعادة حركة المفاصل ، يمكنك نقع المفصل في ماء ساخن لمدة 20 إلى 30 دقيقة. إن محاولة شد ذراعك أو ساقك ببطء يساعد أيضًا ، لكن لا يجب أن تصر إذا كان هناك ألم.