يعد كسر العمود الفقري مشكلة خطيرة يمكن أن تسبب شللًا دائمًا في الساقين أو الجسم ، اعتمادًا على الفقرة المصابة.
بشكل عام ، تحدث كسور العمود الفقري بسبب الحوادث المرورية ، أو السقوط من ارتفاع ، أو الحوادث أثناء ممارسة الرياضة ، ولكن هذا النوع من الإصابات يمكن أن ينشأ بشكل عفوي أيضًا في مرضى هشاشة العظام أو أورام العظام ، بسبب ضعف عظام العمود الفقري.
يجب دائمًا بدء العلاج في المستشفى وتوجيهه من قبل أخصائي تقويم العظام ، حيث يختلف وفقًا لدرجة الإصابة ، ولكنه يشمل عادةً:
- استخدام سترة جيويت أو طوق عنق الرحم أو اللاصق: يستخدم في حالات كسر العمود الفقري دون إصابات في الحبل الشوكي. عادة ، يستمر هذا النوع من العلاج المحافظ لمدة 8 إلى 12 أسبوعًا ، حتى تلتئم الفقرات ؛
- الجراحة: في حالة الإصابة بالكسور الشديدة وعند إصابة الحبل الشوكي ، يتم استخدام دعامة معدنية تشبه المسامير التي تعمل على محاذاة العمود الفقري وتدعم وزن الجسم.
أثناء فترة التعافي ، يجب أن تستريح تمامًا خلال الأسبوع الأول وأن تبدأ ببطء في الأنشطة اليومية الخفيفة ، مثل المشي والجلوس ، وتجنب التمارين الشاقة مثل الجري أو السباحة أو رفع الأثقال ، مع مراعاة تعليمات الطبيب.
عندما لا يتم العلاج بشكل صحيح ، حتى في الإصابات الطفيفة ، فقد يتفاقم الكسر ، وفي هذه الحالات ، قد يكون هناك خطر الإصابة بالشلل ، حتى لو لم يتأثر الحبل الشوكي في البداية.
متى يجب القيام بالعلاج الطبيعي
طالما أنه من الضروري البقاء في حالة راحة ، قد يشير طبيب العظام إلى إجراء جلسات علاج طبيعي لتسهيل الدورة الدموية ومنع ضمور العضلات أو تطور تقرحات الفراش. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، قد يستخدم أخصائي العلاج الطبيعي جهاز علاج مغناطيسي يسمى Magnetron ، والذي يحفز تكوين العظام ، ويسهل التئام الكسور. شاهد كل فوائد هذه التقنية.
يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أيضًا إجراء تمارين التنفس للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي ولإفراز الإفرازات التي تتراكم في الرئتين. شاهد 5 تمارين للتنفس بشكل أفضل بعد الجراحة.
كيفية تسريع الشفاء
بعض الاحتياطات التي تساعد على تجنب المضاعفات وتسريع شفاء الفقرات تشمل:
- المكوث في الفراش في الأيام القليلة الأولى ، مع إجراء الحركات التي يسمح بها طبيب العظام فقط ؛
- حافظ على رجليك مرفوعة قليلاً ، باستخدام وسادتين تحت قدميك لتسهيل الدورة الدموية ؛
- ابدأ الأنشطة اليومية ببطء ، مع إشارة الطبيب وتجنب التمارين الأكثر كثافة مثل الجري أو السباحة ، على سبيل المثال ؛
- تجنب القيام بحركات مفاجئة بعمودك الفقري ، مثل لف رقبتك أو ظهرك ؛
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون العلاج المائي ، وهو نوع أخف من العلاج الطبيعي في الماء ، وسيلة ممتازة لتسريع عملية الشفاء لأنه يسمح لك بالعمل وتقوية عضلات العمود الفقري دون التسبب في الألم.
خلال فترة الشفاء من المهم أيضًا تناول نظام غذائي متوازن ، وعدم زيادة الوزن ، وغني أيضًا بالكالسيوم وفيتامين د ، للمساعدة في تقوية العظام ، خاصة في حالة كبار السن الذين يعانون من كسر في العمود الفقري بسبب هشاشة العظام. اكتشف المزيد حول كيفية تناول نظام غذائي لمرض هشاشة العظام ، والذي يمكن أن يساعد في حالة الكسور.
بعد الشفاء التام من الجراحة ووفقًا للنصائح الطبية ، يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وممارسة التمارين البدنية التدريجية والمنتظمة لتقوية العظام. اكتشف المزيد من النصائح من خلال مشاهدة هذا الفيديو من اختصاصي التغذية وأخصائي العلاج الطبيعي لدينا:
العواقب الرئيسية لكسر العمود الفقري
بعد إصابة العمود الفقري ، قد يصاب الحبل الشوكي ، وهو عبارة عن حزمة من الأعصاب التي تمر عبر العمود الفقري ، ويؤثر على حركات أجزاء الجسم أسفل تلك النقطة. وبالتالي ، فإن كسرًا في العمود الفقري العنقي (الرقبة) يمكن أن يسبب شللًا تامًا في الجسم ، في حين أن كسر العمود الفقري القطني (أسفل الظهر) أو الصدر يمكن أن يسبب شللًا في الساقين.
عادةً ما تظهر مضاعفات كسر العمود الفقري فور وقوع الحادث أو أثناء النقل إلى المستشفى أو في الساعات الأولى بعد بدء العلاج.
تشريح العمود الفقري
يمكن أن تؤثر كسور العمود الفقري على العظام فقط دون التسبب في إصابة الحبل الشوكي. في هذه الحالات ، لا توجد عقابيل خطيرة ، مثل الشلل ، والتي تتطلب الراحة والعلاج فقط ، بتوجيه من جراح العظام ، حتى يتعافى عظم الفقرة.
