علاج الاضطراب ثنائي القطب

يتكون علاج الاضطراب ثنائي القطب من استخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب النفسي ، والتي تساعد في الحفاظ على الشخص دون أعراض ، وتجنب نوبات الاكتئاب أو الهوس. لا يوجد علاج لهذا المرض ، ولكن من الممكن الحفاظ على حياة طبيعية إذا تم العلاج بشكل صحيح.

يحدث هذا الاضطراب العقلي ، والذي يُعرف شعبياً باسم الاضطراب العاطفي ثنائي القطب أو اضطراب المزاج ثنائي القطب ، عندما يخضع الشخص لتغيرات جذرية في المزاج ، تتراوح بين مشاعر الفرح الشديد والحزن الشديد. شاهد المزيد عن هذا المرض.

كيف يتم العلاج

عادة ، يحتاج الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب إلى تناول الأدوية للسيطرة على المرض ، ومع ذلك ، هناك طرق طبيعية يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض ، مثل ممارسة الرياضة أو الحصول على تدليك مريح ، على سبيل المثال ، وهي خيارات جيدة لاستكمال العلاج من الإدمان.

1. العلاج من تعاطي المخدرات

من أجل نجاح علاج الاضطراب ثنائي القطب ، يجب أن يوجه الطبيب النفسي الأدوية والجرعات ويجب اتباع الجرعات بدقة ، لأن الفشل في تناول الدواء يمكن أن يضر بالعلاج:

• مثبتات الحالة المزاجية ، والتي ستتحكم في نوبات الهوس ، مثل الليثيوم ، وحمض الفالبروتيك ، أو الكاربامازيبين ؛
• مضادات الذهان ، مثل أولانزابين ، وريسبيريدون ، وكويتيابين ، وأريبيبرازول ، والتي تُستخدم إذا استمرت أعراض الاكتئاب والهوس ؛
• مضادات الاكتئاب ، للمساعدة في السيطرة على الاكتئاب ، مثل فلوكستين ، والتي يجب دمجها مع مضادات الذهان لمنع نوبات الهوس ؛
• مضادات القلق ، والتي تساعد في تقليل القلق وتحسين النوم ، مثل البنزوديازيبينات.

يمكن أن يرتبط تناول الأدوية بجلسات العلاج النفسي ، مما يجعل العلاج أكثر فعالية.

2. العلاج النفسي

العلاج النفسي مهم جدًا في علاج الاضطراب ثنائي القطب ويمكن إجراؤه بشكل فردي أو عائلي أو في مجموعات.

هناك عدة أنواع ، مثل العلاج بالإيقاع الشخصي والاجتماعي ، والذي يتكون من إنشاء روتين يومي للنوم والأكل وممارسة الرياضة ، من أجل تقليل تقلبات المزاج ، أو العلاج الديناميكي النفسي ، الذي يبحث عن معنى ووظيفة رمزية السلوكيات المميزة للمرض ، بحيث يصبحون على دراية ويمكن الوقاية منهم.

مثال آخر على العلاج النفسي هو العلاج المعرفي السلوكي ، والذي يساعد على التعرف على المشاعر والسلوكيات السلبية غير الصحية واستبدالها بالمشاعر الإيجابية والسلوكيات الإيجابية وتعلم الاستراتيجيات التي تساعد في تقليل التوتر والتعامل مع المواقف غير السارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تشجيع الأسرة على التعرف على الاضطراب ثنائي القطب يمكن أن يساعدهم على التعامل بشكل أفضل مع الموقف ، وكذلك تحديد المشكلات أو منع النوبات.

3. العلاج بالضوء

طريقة أخرى أقل شيوعًا لعلاج نوبات الهوس هي العلاج بالضوء ، وهو علاج خاص يستخدم أضواء ملونة مختلفة لتعديل الحالة المزاجية للفرد. يشار إلى هذا بشكل خاص في حالات الاكتئاب الخفيف.

4. الطرق الطبيعية

العلاج الطبيعي للاضطراب ثنائي القطب يكمله ، لكنه لا يحل محل العلاج السريري ، ويهدف إلى تجنب التوتر والقلق ، مما يجعل الشخص يشعر بمزيد من التوازن ، ويمنع الأزمات.

وبالتالي ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مثل اليوجا أو البيلاتيس أو المشي للاسترخاء ، أو ممارسة نشاط ترفيهي ، مثل مشاهدة الأفلام أو القراءة أو الرسم أو الاعتناء بالحديقة ، أو اتباع نظام غذائي صحي ، وتجنب استهلاك المنتجات الصناعية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد أيضًا في تناول المشروبات ذات الخصائص المهدئة ، مثل نبتة سانت جون وشاي زهرة الآلام ، أو البابونج أو بلسم الليمون ، على سبيل المثال ، أو الحصول على تدليك مريح بشكل متكرر لتقليل التوتر.

نوبات الاضطراب ثنائي القطب توازن المرحلة مع العلاج

كيفية منع الأزمات

لكي يعيش الشخص المصاب باضطراب ثنائي القطب بشكل طبيعي ، ويتحكم في مرضه دون ظهور أعراض عليه ، يجب عليه تناول الدواء بانتظام في الوقت وبالجرعة التي يصفها الطبيب ، وتجنب تناول المشروبات الكحولية وعدم تعاطي المخدرات.

تظهر مضاعفات الاضطراب ثنائي القطب عندما لا يتم العلاج بشكل صحيح وتشمل الاكتئاب العميق ، والذي يمكن أن يؤدي إلى محاولة انتحار ، أو الفرح المفرط ، مما قد يؤدي إلى الإفلاس ، على سبيل المثال. في هذه الحالات ، قد يكون دخول المريض إلى المستشفى ضروريًا لتحقيق الاستقرار في النوبات المزاجية والسيطرة بشكل أفضل على المرض.