حمض الفوليك: ما هو وما الغرض منه - النظام الغذائي والتغذية

ما هو حمض الفوليك وما هو الغرض منه



اختيار المحرر
العلاجات المنزلية لالتهاب المعدة
العلاجات المنزلية لالتهاب المعدة
حمض الفوليك ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك ، هو فيتامين يشارك في العديد من العمليات في الجسم ، وهو مهم في الوقاية من فقر الدم والاكتئاب ، على سبيل المثال. افهم ما هو حمض الفوليك وما هو