سكر ديميرارا أفضل لكنه لا يساعدك على إنقاص الوزن - النظام الغذائي والتغذية

سكر ديميرارا - فوائده وكيفية تناوله



اختيار المحرر
افهم ما هو مرض السكري
افهم ما هو مرض السكري
يخضع سكر Demerara للمعالجة الخفيفة ، لكنه لا يتم تكريره مثل السكر الأبيض ولا يحتوي على مواد مضافة لتفتيح لونه. ومع ذلك ، فهي غنية بالسعرات الحرارية ويجب تناولها بكميات صغيرة.