الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن - النظام الغذائي والتغذية

الأطعمة التي تسبب نفخة والتي تزيد من إنتاج الغازات



اختيار المحرر
ما هو كريم أو مرهم ديبروجنتا؟
ما هو كريم أو مرهم ديبروجنتا؟
الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن هي بشكل أساسي الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات التي تخمر أثناء الهضم مما يؤدي إلى تكوين الغازات مثل البازلاء والبروكلي والقرنبيط والبصل. انظر المزيد من الأمثلة لتجنب