الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الجلايسين - النظام الغذائي والتغذية

الأطعمة الغنية بالجليسين



اختيار المحرر
ما هو مريء باريت والأعراض والعلاج
ما هو مريء باريت والأعراض والعلاج
الجليسين هو حمض أميني موجود في الأطعمة مثل البيض والأسماك واللحوم والحليب والجبن والزبادي على سبيل المثال. بالإضافة إلى وجوده في الأطعمة الغنية بالبروتين ، يستخدم الجلايسين أيضًا على نطاق واسع كمكمل غذائي ، ويباع تحت الاسم