يساعد دقيق الشيا على إنقاص الوزن والوقاية من فقر الدم - النظام الغذائي والتغذية

فوائد طحين الشيا وكيفية استخدامه



اختيار المحرر
ما هو مريء باريت والأعراض والعلاج
ما هو مريء باريت والأعراض والعلاج
يتم الحصول على دقيق الشيا من طحن بذور الشيا ، مما يوفر عمليا نفس الفوائد مثل هذه البذور. يمكن استخدامه في أطباق مثل عجينة الكيك المخبوزة أو الوظيفية أو إضافتها إلى الزبادي والفيتامينات ،