8 فوائد صحية للفول السوداني - النظام الغذائي والتغذية

8 فوائد للفول السوداني



اختيار المحرر
الذئبة: ما هي وأنواعها وأسبابها وعلاجها
الذئبة: ما هي وأنواعها وأسبابها وعلاجها
يمنع الفول السوداني تصلب الشرايين ، ويخفض الكوليسترول ، ويحسن الحالة المزاجية ويوفر الطاقة ، ولكن نظرًا لأنه غني بالدهون ، فإنه يمكن أن يسبب دهنية في الجلد. تعرف على المزيد من الفوائد وكيفية الاستمتاع بالفول السوداني.