يساعد تناول الشوكولاتة الداكنة على محاربة ارتفاع ضغط الدم - النظام الغذائي والتغذية

الشوكولاته تخفض ضغط الدم



اختيار المحرر
رسم الدهون (فحص ملف الدهون): ما هو وماذا يشير
رسم الدهون (فحص ملف الدهون): ما هو وماذا يشير
يمكن أن تساعد عادة تناول الشوكولاتة الداكنة على التحكم في ضغط الدم بسبب أكسيد النيتريك ، ومع ذلك ، نظرًا لأن الشوكولاتة من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية ، يجب أن يرتبط استهلاك الشوكولاتة دائمًا بالنشاط البدني المنتظم حتى لا يحدث ذلك.