رجيم 21 يومًا يفقد ما يصل إلى 10 كجم - النظام الغذائي والتغذية

نظام غذائي لمدة 21 يومًا - كيفية التحضير والقائمة



اختيار المحرر
علاج حصوات الكلى
علاج حصوات الكلى
النظام الغذائي لمدة 21 يومًا هو بروتوكول أنشأه د. رودولفو أوريليو ، معالج طبيعي تم تدريبه أيضًا في العلاج الطبيعي وعلاج العظام. تم إنشاء هذا البروتوكول لمساعدتك على إنقاص الوزن والدهون بسرعة ، وتقدير خسارة من 5 إلى 10 كجم في الداخل