يعلم أخصائي التغذية التغذية المثالية لتحديد البطن - النظام الغذائي والتغذية

كيف يجب أن يكون النظام الغذائي لتحديد البطن



اختيار المحرر
فالسارتان
فالسارتان
إن أكبر سر للطعام يسمح لك بتحديد وتطوير عضلات البطن هو زيادة تناول البروتين وتقليل تناول الأطعمة الدهنية والحلوة. شاهد جميع نصائح التغذية لتحديد البطن بشكل أسهل