النظام الغذائي لخفض الدهون الثلاثية - النظام الغذائي والتغذية

النظام الغذائي لخفض الدهون الثلاثية



اختيار المحرر
فوائد و طريقة استخدام بذور البطيخ
فوائد و طريقة استخدام بذور البطيخ
يجب أن يكون النظام الغذائي لخفض الدهون الثلاثية منخفضًا في الأطعمة التي تحتوي على السكر والدقيق الأبيض ، مثل الخبز الأبيض والحلويات والوجبات الخفيفة والكعك. يشرح خبير التغذية نصائح أخرى بسيطة ولكنها مهمة لخفض نسبة الدهون الثلاثية المرتفعة ويعطي مثالاً على ذلك