تمارين كيجل للرجال بالإضافة إلى سلس البول تمنع سرعة القذف - الصحة الذكور

تضخم الذكور: ما هو عليه والتمارين



اختيار المحرر
كيتنوس
كيتنوس
تمارين كيجل للرجال ، والمعروفة أيضًا باسم pompoirism الذكورية ، تحارب فقدان البول اللاإرادي ، وسرعة القذف ، وضعف الانتصاب ، وتحسين الاتصال الحميم. انظر خطوة بخطوة للتدرب والنتائج التي يمكنك تحقيقها