ما الأطعمة التي يجب تناولها لتنظيم عمل الغدة الدرقية - النظام الغذائي والتغذية

ما الأطعمة التي يجب تناولها لتنظيم عمل الغدة الدرقية



اختيار المحرر
علاجات الأورام الليفية في الرحم
علاجات الأورام الليفية في الرحم
لتنظيم الغدة الدرقية ، من المهم اتباع نظام غذائي غني باليود والسيلينيوم والزنك ، وهي عناصر مغذية مهمة لعمل هذه الغدة بشكل صحيح والتي يمكن العثور عليها في الأطعمة مثل الأسماك والمأكولات البحرية والمكسرات البرازيلية. الدفع