غذاء العظام الروماتيزمية - الأمراض، ORTOPDICAS

روماتيزم العظام: ماذا نأكل لتخفيف الألم



اختيار المحرر
عصير العنب لتقوية الذاكرة
عصير العنب لتقوية الذاكرة
يجب أن يتكون غذاء الروماتيزم في العظام من أطعمة تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم ، مثل بذور الكتان ، والكستناء ، والسلمون ، بالإضافة إلى الأطعمة الغنية بفيتامين د والكالسيوم ، مثل الحليب والجبن ، للمساعدة في تقوية العظام.