كيفية استخدام BCAA لاكتساب العضلات بشكل أسرع - اللياقه البدنيه

كيف تأخذ BCAA ولماذا



اختيار المحرر
علامات وأعراض الحصبة الألمانية
علامات وأعراض الحصبة الألمانية
BCAA هو مكمل غذائي يحتوي على أحماض أمينية أساسية للجسم ويستخدم بشكل أساسي من قبل الرياضيين ذوي الأداء العالي والأشخاص الذين يتدربون بنشاط لتقليل إجهاد العضلات ويفضلون زيادة كتلة العضلات.