المحتوى
تحدث حروق الشمس عندما تتعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة دون أي نوع من الحماية ، وبالتالي فإن أول ما يجب فعله بمجرد ملاحظة ظهور الحرق هو البحث عن مكان مغطى به ظل. لتهدئة الجلد ووضع واقي من الشمس لمنع امتصاص المزيد من الأشعة فوق البنفسجية.
سيمنع هذا الموقف الحروق من التفاقم وظهور البثور على الجلد ، مما قد يزيد الألم والحرقان وعدم الراحة ، بالإضافة إلى خطر الإصابة بالعدوى إذا انفجرت البثور.
بالإضافة إلى ذلك ، يشار إلى أنه في أسرع وقت ممكن ، يعود الشخص إلى المنزل ويبدأ العناية اللازمة بالجلد المحترق ، والتي تشمل الاستحمام بالماء البارد ، لتبريد المنطقة المصابة تمامًا ، ووضع المراهم أو الكريمات بعد التعرض للشمس. لتقليل الانزعاج وتسهيل الشفاء.
أفضل كريمات ومراهم حروق الشمس
بعض خيارات الكريمات والمراهم التي يمكن وضعها على الجلد في حالة حروق الشمس هي:
- كريمات أساسها ديفينهيدرامين هيدروكلوريد ، كالامين أو كافور ، مثل كالادريل أو كالامين ؛
- سائل أو مرهم Bepantol ؛
- الكريمات التي تحتوي على 1٪ من الكورتيزون ، مثل ديبروجنتا أو ديرمازين ؛
- معجون الماء
- بعد غسول الشمس في كريم أو جل على أساس الألوة فيرا / الصبار.
لكي يحدث الشفاء بشكل أسرع ، يجب تطبيق المنتجات وفقًا لتوصيات العبوة.
بالإضافة إلى ذلك ، عند العناية بالجلد المحروق ، من المهم زيادة كمية الماء التي تتناولها ، وتجنب أشعة الشمس وارتداء ملابس فضفاضة لتخفيف الانزعاج ، بالإضافة إلى عدم تفجير الفقاعات التي قد تنشأ وعدم إزالة الجلد الذي قد يبدأ في النمو. اتركه.
لمكافحة الحكة وعدم الراحة بشكل أكثر فعالية ، يمكنك وضع مناشف باردة أو أخذ حمام جليدي قبل وضع أي كريم على المناطق المحترقة أو الحمراء. يمنع استخدام كمادات الثلج لتبريد الجلد أو تخفيف الحكة ، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الحرق.
الحرص على تسريع الشفاء
لتسريع شفاء الجلد المحروق من المهم أثناء فترة التعافي حماية الجلد من أشعة الشمس ، وتجنب التعرض لأشعة الشمس ، خاصة في ساعات اليوم الحارة ، استخدام واقي من الشمس وقبعة ونظارات شمسية.
بالإضافة إلى ذلك ، بعد الشفاء التام ، يجب توخي الحذر لعدم حدوث هذه الحقيقة مرة أخرى ، حيث تتضاعف فرص الإصابة بسرطان الجلد عندما يكون لديك أكثر من 5 حروق شمس. تحقق من 8 نصائح للعناية ببشرتك في الصيف وتجنب الحروق.
متى تذهب الى الطبيب
يُنصح بالذهاب إلى غرفة الطوارئ إذا كان الحرق به بثور كبيرة جدًا ، أو إذا كان الشخص يعاني من حمى أو قشعريرة أو صداع أو صعوبة في التفكير ، فهذه علامات يمكن أن تشير إلى ضربة الشمس ، وهي حالة تحتاج إلى علاج طبي. فهم أفضل لضربة الشمس وكيفية علاجها.
تم الإنشاء بواسطة: فريق التحرير Tua Saúde
ببليوغرافيا>
- HEALTHLINK BC CA. العلاج المنزلي لحروق الدرجة الثانية. متوفر في: . تم الوصول إليه في 23 سبتمبر 2020
- ستاتبيرلز. ضربة شمس. 2020. متاح على:. تم الوصول إليه في 23 سبتمبر 2020
- آم جي كلين ديرماتول. علاج حروق الشمس الحادة. 2004. متاح في:. تم الوصول إليه في 23 سبتمبر 2020
- آن إبيديميول. حروق الشمس وخطر الإصابة بالورم الميلانيني الجلدي ، هل يهم العمر: تحليل تلوي شامل. 2010. متاح في:. تم الوصول إليه في 23 سبتمبر 2020
- ممرضات الأطفال. الدليل على أفضل طريقة لعلاج حروق الشمس عند الأطفال: معضلة علاج شائعة. 2008. متاح في:. تم الوصول إليه في 23 سبتمبر 2020
- NHS. ضربة شمس. متوفر في: . تم الوصول إليه في 23 سبتمبر 2020