قشر الموز: 8 فوائد رئيسية وكيفية استخدامه - النظام الغذائي والتغذية

8 فوائد رئيسية لقشر الموز وكيفية استخدامه



اختيار المحرر
كيفية علاج الآلام المزمنة: الأدوية والعلاجات والجراحة
كيفية علاج الآلام المزمنة: الأدوية والعلاجات والجراحة
قشر الموز غني جدًا بالألياف ويحتوي على ضعف كمية البوتاسيوم الموجودة في الموز نفسه. لذلك ، يعد استخدام اللحاء طريقة ممتازة ليس فقط لتجنب الهدر ، ولكن لجلب العديد من الفوائد الصحية. يشرح خبير التغذية لدينا كل شيء