ما هو أفضل نظام غذائي؟ - فقدان الوزن

ما هو أفضل نظام غذائي؟



اختيار المحرر
عصير العنب لتقوية الذاكرة
عصير العنب لتقوية الذاكرة
أفضل نظام غذائي هو الذي يسمح لك بفقدان الوزن دون الإضرار بصحتك. المثالي هو أنه ليس مقيدًا للغاية وأنه يأخذ الفرد إلى إعادة التأهيل الغذائي ، لذلك يتعلم المرء أن يأكل جيدًا ولا يعود لزيادة الوزن في نهاية النظام الغذائي. تواجه كمية