لتجنب تناول بيسفينول أ ، يجب الحرص على عدم تسخين الطعام المخزن في عبوات بلاستيكية في الميكروويف وشراء المنتجات البلاستيكية التي لا تحتوي على هذه المادة.
Bisphenol A هو مركب موجود في بلاستيك البولي كربونات وراتنجات الايبوكسي ، وهو جزء من أشياء مثل أواني المطبخ مثل الحاويات البلاستيكية والنظارات ، وعلب الطعام المحفوظ ، والألعاب البلاستيكية ومنتجات التجميل.
نصائح لتقليل التلامس مع بيسفينول
بعض النصائح لتقليل استهلاك بيسفينول أ هي:
- لا تضع عبوات بلاستيكية في الميكروويف غير خالية من مادة BPA ؛
- تجنب الحاويات البلاستيكية التي تحتوي على الأرقام 3 أو 7 في رمز إعادة التدوير ؛
- تجنب استخدام الأطعمة المعلبة ؛
- استخدام الأواني الزجاجية أو الخزفية أو الأحماض غير القابلة للصدأ لوضع الأطعمة أو المشروبات الساخنة ؛
- اختر الزجاجات وأغراض الأطفال الخالية من مادة بيسفينول أ.
من المعروف أن Bisphenol A يزيد من خطر الإصابة بمشاكل مثل سرطان الثدي والبروستاتا ، ولكن لتطوير هذه المشاكل من الضروري تناول كميات كبيرة من هذه المادة. تعرف على قيم bisphenol المسموح بها للاستهلاك الآمن على: تعرف على ما هو Bisphenol A وكيفية التعرف عليه في العبوات البلاستيكية.
تم الإنشاء بواسطة: فريق التحرير Tua Saúde
-o-que--vantagens-desvantagens-e-como-fazer.jpg)
-como-fazer-e-identificar-os-dias-mais-frteis.jpg)
