كيفية التعرف على المدمن على الكحول

عادة ما يشعر الأشخاص المدمنون على الكحول بالإحباط عندما يكونون في بيئة لا توجد فيها مشروبات كحولية ، فهم يحاولون شرب الخمر ويواجهون صعوبة في قضاء يوم دون شرب الكحول.

في مثل هذه الحالات ، من المهم أن يتعرف هذا الشخص على الإدمان ويحاول تجنب تناول المشروبات الكحولية بشكل تدريجي وطوعي. ومع ذلك ، عندما لا يحدث هذا ، فمن المستحسن أن يتم إدخال هذا الشخص إلى عيادة إعادة التأهيل من أجل علاج الإدمان.

كيفية التعرف على الشخص المدمن على الكحول

لمعرفة ما إذا كنت تخسر معركة الكحول ، هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى إدمان محتمل والتي تشمل:

• شرب الكثير عندما تشعر بخيبة أمل أو تواجه موقفًا مرهقًا أو تتشاجر مع شخص ما ؛
• أصبح الشرب وسيلة للتخفيف من التوتر اليومي ؛
• عدم القدرة على تذكر ما حدث بعد أن بدأت الشرب ؛
• القدرة على تحمل شرب المزيد من الكحول الآن أكثر من البداية ؛
• تواجه صعوبة في البقاء يومًا دون تناول مشروب كحولي ؛
• حاول أن تشرب الخمر ، حتى لو كنت تتناول العشاء مع الأصدقاء ؛
• الشعور بالإحباط عندما تكون في مكان لا يوجد فيه كحول ؛
• تريد أن تشرب أكثر عندما لا يريد الآخرون ذلك ؛
• الشعور بالذنب عند الشرب أو التفكير في الشرب ؛
• خوض المزيد من المعارك مع العائلة أو الأصدقاء ؛

عادة ، قد يشير وجود أكثر من علامتين من هذه العلامات إلى أنك تطور أو تعاني من إدمان على الكحول ، ولكن من أفضل الطرق لفهم ما إذا كنت تفقد السيطرة على كمية الكحول التي تشربها هي التحدث إلى أحد أفراد الأسرة أو صديق مقرب. .

بالإضافة إلى ذلك ، هناك حالات تعمل فيها المشروبات الكحولية كبديل للطعام ، وفي هذه الحالات قد يكون هذا علامة على اضطراب الأكل المعروف باسم Drunkorexia أو فقدان الشهية الكحولي. تعرف على المزيد حول فقدان الشهية الكحولي وكيفية التعرف عليه.

ماذا أفعل

في حالة إدمان الكحول ، من المهم جعل الشخص يعتمد على المشروبات الكحولية يتعرف على إدمانه ويتبنى مواقف يمكن أن تساعده في تقليل استهلاكه للمشروبات. أحد المواقف التي يمكن تبنيها هو الذهاب إلى اجتماعات مدمنو الكحول المجهولون ، على سبيل المثال ، لأنها تسمح للشخص بفهم إدمانه ولماذا يشرب بشكل مفرط ، بالإضافة إلى توفير العلاج والمراقبة للشخص.

في بعض الحالات ، قد يُنصح بدخول الشخص إلى عيادات إعادة التأهيل من أجل علاج الإدمان عن طريق وقف تناول المشروبات الكحولية والإرشاد النفسي واستخدام الأدوية التي تتحكم في أعراض الانسحاب والتي تساعد في عملية الانسحاب. إزالة السموم. افهم كيف يتم علاج إدمان الكحول.