الحمل النفسي: ماهيته وأعراضه وكيفية مواجهته

الحمل النفسي ، المعروف أيضًا باسم الحمل الكاذب ، هو مشكلة عاطفية تحدث عند ظهور أعراض الحمل ، ولكن لا يوجد جنين يتطور في رحم المرأة ، وهو ما يمكن تأكيده في اختبارات الحمل والموجات فوق الصوتية.

تؤثر هذه المشكلة بشكل رئيسي على النساء اللواتي يرغبن في الحمل أو اللواتي يخشين بشدة من الحمل ، كما يحدث خلال فترة المراهقة على سبيل المثال.

يمكن أن يتم علاج الحمل النفسي باستخدام الأدوية الهرمونية لتنظيم الدورة الشهرية ، ولكن من الضروري أيضًا مراقبة الطبيب النفسي أو الطبيب النفسي لإزالة الأسباب التي أدت إلى تطور هذه المشكلة.

أعراض الحمل ولكن لا يوجد جنين.

الأعراض الرئيسية

أعراض الحمل النفسي هي نفسها أعراض الحمل الطبيعي بالرغم من عدم وجود طفل ينشأ مثل:

• دوار الحركة
• نعاس؛
• الرغبة الشديدة في تناول الطعام
• غياب أو تأخير الدورة الشهرية.
• نمو البطن والثدي.
• إحساس بتحرك الجنين.
• إنتاج حليب الأم.

لم يُعرف بعد على وجه اليقين سبب ظهور هذه الأعراض في حالات الحمل النفسي ، ولكن من الممكن أن تولد المحفزات النفسية زيادة في إنتاج بعض هرمونات الحمل ، مما ينتج عنه أعراض تساوي أعراض الحمل الحقيقي.

كيفية التأكد من أنه حمل نفسي

إذا كانت المرأة تعاني من حمل نفسي ، فإن اختبارات الحمل ، كل من اختبارات البول وبيتا HCG للدم ، ستعطي دائمًا نتيجة سلبية ، والتي يمكن تأكيدها أيضًا عن طريق الموجات فوق الصوتية ، والتي ستظهر عدم وجود جنين ينمو في الرحم في المرأة.

ومع ذلك ، من المهم دائمًا أن يتم تقييم المرأة من قبل طبيب نسائي وطبيب نفساني ، لتأكيد التشخيص وبدء العلاج الأنسب.

اكتشفي أفضل الأيام لإجراء اختبار الحمل.

الأسباب الرئيسية للحمل النفسي

الأسباب المحددة للحمل النفسي غير معروفة بعد ، ولكن يبدو أنها مرتبطة بالعوامل التالية:

• رغبة شديدة في الحمل وصعوبة في الحمل ؛
• الخوف من الحمل.
• الاكتئاب وتدني احترام الذات.

بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، يبدو أن وجود المشاكل الزوجية مرتبط أيضًا بتطور الحمل النفسي ، حيث قد تعتقد المرأة أن هذا هو الحل الوحيد لإنقاذ الزواج.

كيفية التعامل مع الحمل النفسي

تشمل الاستراتيجيات الرئيسية للتعامل مع الحمل النفسي ما يلي:

1. العلاج مع الطبيب النفسي

في بعض الحالات ، لا تكفي النتائج السلبية لاختبارات الحمل لإقناع المرأة بأنها ليست حامل ، ومن الضروري البدء بجلسات علاجية مع طبيب نفسي. في هذه الجلسات العلاجية ، تساعد الأخصائية النفسية ، بالإضافة إلى اكتشاف سبب الحمل النفسي ، المرأة على التعامل بشكل أفضل مع الموقف وتجاوز المشكلة.

في بعض الحالات ، قد تشعر المرأة بالاشمئزاز الشديد والحزن وخيبة الأمل من عدم وجود الحمل ، مما قد يؤدي إلى الحزن والاكتئاب المستمر ، وفي هذه الحالة من الضروري المتابعة مع طبيب نفسي.

2. السيطرة على القلق والرغبة في الحمل

القلق هو أحد الأسباب التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى ظهور الحمل النفسي ، وفي معظم الحالات يكون سببه الرغبة الشديدة في الحمل أو بسبب الضغط نفسه الذي تسببه الأسرة أو المجتمع.

لذا ، فإن الشيء المهم هو السيطرة على القلق باستخدام العلاجات الطبيعية ، إن أمكن ، مثل شاي باشن فروت ، حشيشة الهر ، إكليل الجبل ، البابونج أو النعناع البري ، وهي نباتات طبية ذات خصائص مهدئة وتساعد على الاسترخاء.

شاهد الفيديو لمشاهدة نصائح أخرى ممتازة من أخصائية التغذية تاتيانا والتي ستساعد في إنهاء التوتر والقلق:

[فيديو]

بالإضافة إلى ذلك ، في الحالات الشديدة قد يكون من الضروري الحصول على علاج طبي مع طبيب نفسي ، حيث يمكن وصف الأدوية للسيطرة على القلق مثل الديازيبام أو ألبرازولام أو لورازيبام على سبيل المثال. اعلم أن العلاجات المنزلية والصيدلية يمكن أن تعالج القلق في علاجات القلق.

3. علاج العقم وانقطاع الطمث المبكر

النساء اللواتي يعانين من العقم أو اللواتي يدخلن سن اليأس مبكرًا قد يصبن بحمل نفسي إذا أردن الحمل وشعرن أن وقتهن ينفد. في هذه الحالات ، يكون الحل الأفضل هو استشارة طبيب أمراض النساء فورًا عندما تعتقدين أنك لن تحملي ، حتى يمكن التوصية بأفضل علاج.

في معظم حالات العقم أو انقطاع الطمث المبكر ، يشمل العلاج استبدال الهرمونات بالعلاج الهرموني.

4. حل المشاكل الزوجية

في بعض الأحيان ، يؤدي وجود المشاكل الزوجية أو تاريخ العلاقات التي انتهى بها الأمر إلى الهجر أو الانفصال إلى مخاوف مستمرة وانعدام الأمن ، مما قد يؤدي في النهاية إلى حدوث حمل نفسي.

في هذه المواقف ، من المهم جدًا حل جميع المشاكل الزوجية ومحاولة عدم النظر إلى الماضي كمثال. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أبدًا اعتبار الحمل وسيلة للحفاظ على العلاقة ، لأن هذا النوع من التفكير سيؤدي إلى القلق وانعدام الأمن وتدني احترام الذات.

بالإضافة إلى ذلك ، في الحالات الأكثر خطورة ، قد يكون من الضروري إجراء فحوصات لمعرفة ما إذا كانت هناك مشاكل هرمونية ، وقد يكون من الضروري البدء في العلاج الهرموني الذي يجب أن يشير إليه ويراقبه طبيب أمراض النساء.