يحدث الشفاء التام من عملية شد البطن بعد 60 يومًا تقريبًا من الجراحة ، إذا لم تكن هناك مضاعفات. خلال هذه الفترة ، من الطبيعي الشعور بالألم وعدم الراحة ، ويمكن تخفيفه باستخدام المسكنات وحزام النمذجة ، بالإضافة إلى الاهتمام بوضعية المشي والنوم.
تظهر النتائج بشكل عام بعد الجراحة بفترة وجيزة ، مما يترك البطن مسطحًا ومسطحًا وخالي من الدهون ، على الرغم من أنه قد يظل منتفخًا وظهور كدمات لمدة 3 أسابيع تقريبًا ، خاصة عند إجراء شفط الدهون أيضًا على البطن أو الظهر في نفس الوقت. زمن.
رعاية اليوم الأول
أول 48 ساعة بعد الجراحة هي التي يشعر بها المريض بأكبر قدر من الألم وبالتالي يجب أن يبقى في الفراش مستلقيًا على ظهره ومسكن للألم يصفه الطبيب ، إلى جانب عدم نزع الدعامة مطلقًا وإجراء حركات بقدميه ورجليه. لمنع تجلط الدم.
رعاية الأسبوع الأول
خلال الأيام الثمانية التي تلي الجراحة في البطن ، يكون خطر حدوث مضاعفات ، مثل إعادة فتح الندبة أو العدوى ، أعلى ، وبالتالي ، يجب اتباع جميع تعليمات الطبيب حتى تتم الشفاء بسلاسة.
وبالتالي ، في الأسبوع الأول ، يجب عليك:
- النوم على ظهرك
- لا تخلع الشريط ، فقط للاستحمام ؛
- مجرد خلع الجوارب المرنة للاستحمام ؛
- تناول الأدوية التي أشار إليها الطبيب.
- حرك قدميك ورجليك كل ساعتين أو كلما تذكرت ؛
- المشي مع إمالة الجذع قليلاً إلى الأمام لتجنب إعادة فتح الغرز ؛
- إجراء تصريف لمفاوي يدوي في أيام بديلة ، 20 مرة على الأقل ؛
- يجب أن يكون مصحوبًا بطبيب أمراض جلدية وظيفي لمراقبة المضاعفات أو الحاجة إلى اللمسات التي يمكن أن تحسن المظهر النهائي.
بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي لمس الندبة وإذا بدت الضمادة متسخة ، يجب عليك العودة إلى العيادة لتغييرها.
متى تقود مرة أخرى
يمكن استئناف أنشطة الحياة اليومية تدريجيًا ، ولكن يجب القيام بها شيئًا فشيئًا ، والتنفس دائمًا للحد الأقصى من الألم ، كما يُنصح بتجنب شد البطن كثيرًا وعدم بذل الجهود. لذلك ، لا يجب عليك القيادة إلا بعد 20 يومًا وعندما تشعر بالأمان.
يجب تجنب المسافات الطويلة ، وإذا أمكن ، تأجيل القيادة إلى 30 يومًا بعد الجراحة.
عندما تعود إلى العمل
يمكن للشخص العودة إلى العمل ، إذا لم يضطر إلى الوقوف لفترة طويلة ، وإذا لم يكن مضطرًا إلى القيام بتمارين قوية ، في غضون 10 أيام إلى 15 يومًا بعد الجراحة.
متى أعود إلى صالة الألعاب الرياضية
يجب أن تتم العودة إلى ممارسة الرياضة البدنية بعد حوالي شهرين ، مع تمارين خفيفة جدًا ويرافقها دائمًا المربي البدني. يفضل أداء تمارين البطن بعد 60 يومًا فقط وفي حالة عدم وجود مضاعفات مثل فتح الغرز أو الإصابة.
في البداية يوصى بالتمارين الهوائية مثل ركوب الدراجة الهوائية.
إشارات تحذير
من المهم العودة إلى الطبيب إذا لاحظت:
- ارتداء الملابس شديدة الاتساخ بالدم أو السوائل الأخرى ؛
- فتح الندبة
- حمى؛
- يصبح موقع الندبة منتفخًا جدًا مع وجود سائل ؛
- ألم مبالغ فيه.
يمكن للطبيب ملاحظة النقاط والنتائج في استشارات ما بعد الجراحة. في بعض الأحيان ، يتفاعل الجسم عن طريق تكوين أنسجة صلبة على طول الندبة ، وفي هذه الحالة يمكن إجراء علاج تجميلي مُشار إليه من قبل أخصائي علاج طبيعي متخصص.
