3 علاجات منزلية لعدوى الجيوب الأنفية

من العلاجات المنزلية الرائعة لالتهاب الجيوب الأنفية ، وهي حالة تُعرف أيضًا باسم التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية ، وهي شاي إشنسا الدافئ مع الزنجبيل أو الثوم مع الزعتر أو شاي نبات القراص. على الرغم من أن هذه العلاجات لا تعالج التهاب الجيوب الأنفية ، إلا أنها تساعد في تخفيف الأعراض وكل الانزعاج ، دون وجود حلفاء ممتازين أثناء أزمة التهاب الجيوب الأنفية.

ينتج عن التهاب الجيوب الأنفية أعراض مثل الصداع ، والشعور بثقل في الوجه ، وفي بعض الأحيان قد يكون هناك شعور برائحة كريهة وحتى رائحة الفم الكريهة. قد يوصي الطبيب بعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، والذي قد يشمل تنظيف الأنف بمحلول ملحي ، ولكن في بعض الحالات قد يستطب العلاج بالمضادات الحيوية. وفي هذه الحالة ، تخدم العلاجات الطبيعية فقط مكملاً للعلاج الذي يحدده الطبيب.

تحقق من كيفية معرفة ما إذا كان هجوم الجيوب الأنفية.

1. شاي إشنسا بالزنجبيل

يعتبر نبات القنفذية خيارًا طبيعيًا رائعًا لمحاربة التهاب الجيوب الأنفية ، حيث يساعد الجسم في القضاء على فيروس الأنفلونزا ، إن وجد ، بالإضافة إلى تقوية جهاز المناعة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الزنجبيل على مضاد حيوي يحارب البكتيريا ولا يزال له خاصية قابضة ، مما يجعله علاجًا منزليًا جيدًا لإزالة انسداد الجيوب الأنفية.

وبالتالي ، يعتبر هذا الشاي مثاليًا لحالات التهاب الجيوب الأنفية التي تنشأ المرتبطة بالأنفلونزا على سبيل المثال.

مكونات

• 1 ملعقة صغيرة من جذر إشنسا.
• 1 سم من جذر الزنجبيل
• 250 مل من الماء.

وضع التحضير

ضعي المكونات في مقلاة واتركيها تغلي لمدة 15 دقيقة ثم أطفئي النار. ثم صفي المزيج واتركيه دافئًا ، وشرب 2 إلى 3 مرات في اليوم ، لمدة تصل إلى 3 أيام.

2. شاي الثوم بالزعتر

يعتبر الثوم من أفضل العلاجات الطبيعية لالتهاب الجيوب الأنفية ، حيث يحتوي على مضاد حيوي ، ومضاد للفيروسات ، ومضاد للفطريات يقضي على الكائنات الدقيقة التي قد تسبب التهاب الجيوب الأنفية. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يتم الجمع بين الزعتر والشاي ، يتم أيضًا الحصول على عمل مضاد للالتهابات من الغشاء المخاطي للأنف ، مما يخفف من الشعور بعدم الراحة والضغط على الوجه.

مكونات

• 1 فص ثوم
• 1 ملعقة كبيرة من الزعتر.
• 300 مل من الماء.

وضع التحضير

أولاً ، قم بعمل شقوق صغيرة عبر فص الثوم ثم أضفه في قدر بالماء واتركه يغلي لمدة 5 إلى 10 دقائق. أخيرًا ، يُرفع عن النار ويُضاف الزعتر ويُترك لمدة 5 دقائق أخرى. اتركه يدفأ ويشرب 2 إلى 3 مرات في اليوم دون تحلية.

يمكن أيضًا استخدام الزعتر كمرذاذ عن طريق وضع حفنة من الزعتر في وعاء من الماء المغلي والاستلهام من البخار المنبعث.

3. شاي نبات القراص

على الرغم من عدم وجود دراسات تثبت تأثير نبات القراص في تحسين التهاب الجيوب الأنفية ، إلا أنه من المعروف أن هذا النبات له تأثير قوي ضد حساسية الجهاز التنفسي ، وبالتالي يمكن استخدامه كوسيلة لتخفيف الأعراض لدى الأشخاص الذين يصابون بالتهاب الجيوب الأنفية بسبب الحساسية.

مكونات

• كوب من أوراق نبات القراص.
• 1 كوب ماء مغلي.

وضع التحضير

ضع الماء على أوراق نبات القراص واتركه لمدة 5 إلى 10 دقائق. ثم يصفى المزيج ويترك حتى يسخن. اشرب 2 إلى 3 مرات في اليوم.

يمكن أيضًا استخدام نبات القراص كمكمل غذائي ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية المتكررة ، بجرعة 300 مجم مرتين في اليوم. ومع ذلك ، من المهم دائمًا استشارة أخصائي الأعشاب لتكييف الجرعة مع الاحتياجات الفردية.

تحقق من الخيارات الأخرى للعلاجات المنزلية: