العلاجات المنزلية لحساسية الجهاز التنفسي هي تلك التي يمكن أن تحمي وتجدد الغشاء المخاطي للرئة ، بالإضافة إلى تقليل الأعراض وتخفيف احتقان الشعب الهوائية ، وزيادة الشعور بالراحة.
علاج منزلي ممتاز لحساسية الجهاز التنفسي هو عصير البرتقال والجزر والجرجير القادر على تقوية جهاز المناعة على سبيل المثال. يعد عصير الزنجبيل مع النعناع خيارًا طبيعيًا آخر لمكافحة أعراض الحساسية التنفسية ، حيث يساعد على تخفيف احتقان الشعب الهوائية.
عصير برتقال وجرجير وجزر
يحتوي عصير البرتقال والجرجير والجزر على خصائص تساعد على حماية وتجديد الغشاء المخاطي في الرئة ، مع ترطيب الشعب الهوائية وتقليل السعال الجاف. بالإضافة إلى ذلك ، فهي قادرة على تقوية جهاز المناعة ، فضلاً عن دعم البلغم وإزالة احتقان الأنف ، وتخفيف أعراض الحساسية.
مكونات
- 1 كوب من عصير البرتقال
- 2 فروع الجرجير.
- 1 جزرة
- ½ كوب ماء.
وضع التحضير
لتحضير العصير ، فقط ضعي المكونات في الخلاط واضربيها حتى تحصلي على مزيج متجانس. يوصى بتناول العصير 3 مرات في اليوم ويفضل بعد الوجبات.
عصير الزنجبيل بالنعناع
يحتوي عصير النعناع الزنجبيل على خصائص المضادات الحيوية ومضادات الالتهاب التي تقلل من رد الفعل التحسسي ، وتزيل احتقان الشعب الهوائية وتعزز الشعور بالراحة.
مكونات
- 1 جزرة
- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل
- 1 كوب شاي نعناع.
وضع التحضير
للحصول على العصير فقط اخفق المكونات في الخلاط حتى تحصل على خليط متجانس ، صفيها واشربها عدة مرات خلال اليوم.
