علاج طبيعي للدوخة - الجنكة بيلوبا

علاج طبيعي جيد يمكن الإشارة إليه لمحاربة الدوخة الناتجة عن التهاب التيه هو الجنكة لأنه يحسن الدورة الدموية ، بما في ذلك داخل الأذن ، كما أنه مفيد في مكافحة طنين الأذن.

يمكن شراء مستخلص الجنكة من الصيدلية أو الصيدلية ، ويمكن العثور عليه في كبسولات ، في شكل مسحوق أو شاي. يجب أن يكون استخدامه يوميًا ، خاصةً عندما يمر الشخص بفترة من التوتر ، مما يجعل الدوخة أكثر تكرارًا.

كيفية اتخاذ

في الكبسولات ، تتراوح الجرعة عادة من 60 إلى 80 مجم مرتين في اليوم لمدة قد تصل إلى عام واحد أو وفقًا للإرشادات الطبية.

• للشاي: ضع 5 أوراق من الجنكة المجففة أو 1 ملعقة كبيرة من المسحوق الجاف في كوب من الماء المغلي. استرح لمدة 5 إلى 10 دقائق ، وقم بتصفيته وخذ 4 مرات في اليوم.

الجنكة جيد التحمل ونادرًا ما يكون لها آثار جانبية ، وأشهرها الصداع وخفقان القلب والنزيف.

عندما لا تأخذ

لا ينبغي استخدام مستخلص الجنكة بيلوبا والشاي أثناء الحمل ، في الأشخاص المصابين بالهيموفيليا ، ويجب التوقف عن استخدامها قبل يومين من الخضوع لعملية جراحية لأنها تزيد من خطر النزيف. لهذا السبب نفسه ، لا ينصح به للأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم ، مثل الأسبرين أو الهيبارين أو الوارفارين.