حكة القدمين: 10 أسباب رئيسية وماذا تفعل

في معظم الحالات ، يكون سبب حكة القدمين هو جفاف الجلد ، خاصة خلال فصل الشتاء. ومع ذلك ، هناك سبب شائع آخر هو فرط نمو الفطريات ، والمعروفة أيضًا باسم السعفة ، والتي يمكن علاجها بمراهم مضادة للفطريات ينصح بها طبيب الأسرة أو طبيب الأمراض الجلدية.

يمكن أن تحدث حكة القدمين أيضًا بسبب مشاكل أقل شيوعًا مثل الحساسية أو الصدفية أو ضعف الدورة الدموية ، على سبيل المثال ، ويمكن أن تساعد الأعراض الأخرى في تحديد المشكلة وتحديد العلاج الأنسب ، والذي سيعتمد على ما هو في الأصل من الحكة.

1. جفاف الجلد

يمكن أن يجف جلد القدم بسهولة لأنه لا توجد غدد دهنية في هذه المنطقة ، بالإضافة إلى أن الناس يميلون إلى إهمال الترطيب في هذا المكان. يمكن أن يسبب هذا الجفاف حكة شديدة ومستمرة إذا تركت دون علاج.

ما يجب فعله: علاج جفاف الجلد بسيط ويتكون من وضع كريمات مرطبة على القدمين يومياً بعد الاستحمام. الخيار المثالي هو اختيار الكريمات المغذية للغاية التي تحتوي على اليوريا أو حمض الساليسيليك في تركيبتها التي تساعد على إزالة الجلد الميت.

2. اعتلال الأعصاب المحيطية

يتكون الاعتلال العصبي المحيطي من مجموعة من التغيرات التي تحدث في أعصاب الجسم ، مما يسبب أعراضًا مثل الألم والوخز ونقص القوة والحساسية في مناطق معينة من الجسم والحكة. عادة ما يحدث هذا المرض بسبب مرض السكري والجذام وسوء التغذية الحاد أو أمراض المناعة الذاتية.

ما يجب القيام به: يتم العلاج حسب احتياجات كل شخص. يمكن وصف المسكنات للتحكم في الألم ، مثل الديبيرون والباراسيتامول والأدوية للمساعدة في العجز الجنسي ، مثل السيلدينافيل أو تادالافيل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام العلاج الطبيعي لإعادة تأهيل المناطق المتضررة.

3. الصدفية

الصدفية مرض جلدي يسبب أعراضًا مثل البقع الحمراء والقشور الجافة وجفاف الجلد والحكة والألم. تعرف على المزيد حول هذا المرض.

ما يجب القيام به: الصدفية ليس لها علاج ، ولكن يمكن علاجها بالكريمات والمراهم للجلد والأدوية المثبطة للمناعة ومضادات الالتهاب ، ويمكن أيضًا التوصية بالعلاج بالأشعة فوق البنفسجية.

4. قدم الرياضي

قدم الرياضي ، المعروف أيضًا باسم القدم أو تورم الأصابع ، هو نوع من القوباء الحلقية للجلد التي تسببها الفطريات Trichophyton أو Mycrosporon أو Epidermophyton ، والتي تؤثر بشكل رئيسي على المناطق الموجودة على النعل وبين أصابع القدم ، مما يسبب حكة شديدة وتقشر.

ما يجب القيام به: يتكون العلاج من استخدام الكريمات أو المراهم المضادة للفطريات ، مثل كلوتريمازول أو ميكونازول. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، فقد يكون من الضروري تناول أقراص تراكون أو فلوكونازول لمدة 3 أشهر تقريبًا. كما أنه من الضروري الاهتمام بنظافة القدمين وتجنب الرطوبة ، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الحالة وإطالة فترة العلاج.

5. دودة البق

الحشرة الدائمة هي طفيلي صغير يسمى Tunga penetrans، الذي يدخل الجلد وخاصة القدمين حيث يتطور بسرعة مسببة أعراضاً مثل الألم والحكة والاحمرار. انظر كيف تتعرف على الحشرة الدائمة.

ما يجب القيام به: لعلاج هذه العدوى ، يجب إزالة الطفيل الجلدي في عيادة صحية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على الكافور أو الفازلين الساليسيلات لتسهيل العلاج ، أو إذا كان هناك العديد من الآفات ، يوصى باستخدام العوامل المضادة للطفيليات ، مثل ثيابندازول أو إيفرمكتين.

6. متلازمة اليد والقدم والفم

متلازمة اليد والقدم والفم مرض شديد العدوى يسببه الفيروس ويسبب أعراض مثل ارتفاع درجة الحرارة والتهاب الحلق وقلة الشهية وظهور فطريات الفم وظهور بثور صغيرة أو بقع على اليدين والقدمين ، والتي يمكن يسبب حكة شديدة. تعلم كيفية التعرف على هذه المتلازمة.

ماذا أفعل: يتكون العلاج من إعطاء علاجات للحمى ومضادات الالتهاب للألم وعلاجات للحكة ومراهم لمرض القلاع من أجل تخفيف الأعراض.

7. الحساسية

تتميز حساسية الجلد برد فعل التهابي يمكن أن يظهر في مناطق مختلفة من الجلد ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن الطعام أو مستحضرات التجميل أو الأدوية أو الشمس أو لدغات الحشرات ، على سبيل المثال ، ويسبب أعراضًا مثل الحكة والاحمرار والتقشير. ، تهيج ووجود بقع أو نقاط حمراء أو بيضاء.

ما يجب فعله: يتم العلاج عادة بمضادات الهيستامين مثل لوراتادين أو سيتريزين ، أو بالكورتيكوستيرويدات مثل بيتاميثازون ، والتي تستخدم لعلاج أعراض الحساسية ، والتوقف عن استخدام سبب الحساسية.

8. ضعف الدورة الدموية

يتكون ضعف الدورة الدموية من صعوبة مرور الدم عبر الأوردة ، مما يتسبب في ظهور أعراض مثل برودة اليدين ، وانتفاخ القدمين ، والوخز والإحساس بالحكة في القدمين والساقين ، وألم في الساقين مع ظهور الدوالي.

هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند النساء ويمكن أن تصبح أكثر حدة أثناء الحمل وتسبب تورمًا شديدًا في القدمين. تعلمي كيفية تقليل تورم القدمين أثناء الحمل.

ما يجب القيام به: لتحسين الدورة الدموية ، يجب ممارسة الرياضة بانتظام ، وارتداء الجوارب الضاغطة المرنة ، وتجنب الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة ، وتقليل استهلاك الملح والحفاظ على وزن مثالي.

9. خلل التعرق

يتسبب خلل التعرق في ظهور فقاعات صغيرة مملوءة بسائل صافٍ على راحتي اليدين أو باطن القدمين ، خاصة على جانبي الأصابع ، مما يسبب حكة شديدة قد تستمر حتى 3 أسابيع. وهو أكثر شيوعًا في الصيف ، مع ارتفاع درجة الحرارة ، أو نوبات من التوتر العاطفي ، وعلى الرغم من أنه غير معروف على وجه اليقين ما هو أصله ، يُعتقد أنه مرتبط بالتهاب الجلد التأتبي والتهاب الجلد التماسي.

ما يجب القيام به: لعلاج خلل التعرق ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن ينصحك بتطبيق كريمات الكورتيكوستيرويد مثل كلوبيتاسول أو ميثيل بريدنيزولون على سبيل المثال ، أو استخدام أقراص كورتيكويد عندما لا تظهر الكريمات والمراهم نتائج أو في حالات شديدة الانتشار.

10. يرقة ميجرانس

مهاجرة اليرقات الجلدية ، والمعروفة أيضًا باسم حشرة جغرافية ، ناتجة عن طفيلي يمكن العثور عليه في التربة الملوثة ببراز الكلاب أو القطط ويخترق الجلد من خلال جروح صغيرة ، مما يسبب الكثير من الحكة وآفة حمراء وحادة في الموقع. المدخل ، بشكل رئيسي القدمين والساقين واليدين.

ما يجب القيام به: يتم علاج هجرة اليرقات الجلدية باستخدام العلاجات المضادة للطفيليات ، مثل كريم Tiabendazole على الآفات الصغيرة ، أو Albendazole أو Mebendazole الفموي ، في حالة العديد من الآفات. تحقق من كيفية تحديد ومعالجة الخطأ الجغرافي.