كيفية اختيار أفضل وسيلة لمنع الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية

بعد الولادة ، يوصى ببدء استخدام وسيلة منع الحمل ، مثل حبوب البروجسترون أو الواقي الذكري أو اللولب ، لمنع الحمل غير المرغوب فيه والسماح للجسم بالتعافي تمامًا من الحمل السابق ، خاصة في الأشهر الستة الأولى.

تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة منع حمل طبيعية ، ولكن فقط عندما يكون الطفل في حالة رضاعة طبيعية حصرية وعدة مرات في اليوم ، حيث أن مص الطفل وإنتاج الحليب يزيدان من كمية البروجسترون ، وهو هرمون يمنع الإباضة. ومع ذلك ، فهذه ليست طريقة فعالة للغاية ، حيث ينتهي الأمر بالعديد من النساء إلى الحمل في هذه الفترة.

وبالتالي ، فإن أكثر وسائل منع الحمل الموصى بها للنساء المرضعات هي:

1. موانع الحمل الفموية أو القابلة للحقن

وسائل منع الحمل التي يمكن استخدامها خلال هذه الفترة هي التي تحتوي فقط على البروجسترون ، سواء عن طريق الحقن أو في الأقراص ، وتسمى أيضًا حبة صغيرة. يجب أن تبدأ هذه الطريقة بعد 15 يومًا من الولادة ، وتبقى حتى يبدأ الطفل في الرضاعة الطبيعية مرة أو مرتين فقط في اليوم ، أي حوالي 9 أشهر إلى سنة واحدة ، ثم يتم التحول إلى وسائل منع الحمل التقليدية 2 هرمونات.

الحبة المصغرة هي طريقة يمكن أن تفشل ، لذا فالأفضل هو الجمع بين طريقة أخرى ، مثل الواقي الذكري ، لضمان السلامة. اطرح أسئلة أخرى حول استخدام موانع الحمل في الرضاعة الطبيعية.

2. زرع تحت الجلد

غرسة البروجسترون عبارة عن عصا صغيرة يتم إدخالها تحت الجلد ، والتي تطلق تدريجياً كمية الهرمون اليومية اللازمة لمنع التبويض. نظرًا لأنه يحتوي على البروجسترون فقط في تركيبته ، يمكن استخدامه بأمان من قبل النساء المرضعات.

يتم تطبيقه بالتخدير الموضعي ، في غضون دقائق قليلة ، في منطقة الذراع ، حيث يمكن أن يبقى لمدة تصل إلى 3 سنوات ، ولكن يمكن إزالته في أي وقت ترغب فيه المرأة.

3. اللولب

يعتبر اللولب وسيلة فعالة للغاية وعملية لمنع الحمل ، حيث لا داعي لتذكر متى يتم استخدامه. يمكن أيضًا استخدام هرمون اللولب ، لأنه يطلق جرعات صغيرة فقط من البروجسترون في الرحم.

يتم إدخاله في عيادة طبيب أمراض النساء ، بعد حوالي 6 أسابيع من الولادة ، ويمكن أن يستمر حتى 10 سنوات ، في حالة اللولب النحاسي و 5 إلى 7 سنوات ، في حالة اللولب الهرموني ، ولكن يمكن إزالته في أي وقت يرغب فيه النساء.

4. الواقي الذكري

يعتبر استخدام الواقي الذكري ، الذكر أو الأنثوي ، بديلاً جيدًا للمرأة التي لا ترغب في استخدام الهرمونات ، والتي ، بالإضافة إلى منع الحمل ، تحمي المرأة أيضًا من الأمراض.

إنها طريقة آمنة وفعالة ، ولكن من المهم تقييم صلاحية الواقي الذكري وأنه من علامة تجارية معتمدة من قبل INMETRO ، وهي الهيئة التي تتفقد جودة المنتج. انظر إلى الأخطاء الأخرى التي يمكن ارتكابها عند استخدام الواقي الذكري.

5. الحجاب الحاجز أو الحلقة المهبلية

إنها حلقة صغيرة مرنة ، مصنوعة من اللاتكس أو السيليكون ، يمكن أن ترتديها المرأة قبل الاتصال الحميم ، مما يمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى الرحم. هذه الطريقة لا تحمي من الأمراض المنقولة جنسياً ، ولمنع الحمل لا يمكن سحبها إلا بين 8 إلى 24 ساعة بعد الجماع.

طرق منع الحمل الطبيعية

لا ينبغي استخدام وسائل منع الحمل المعروفة بأنها طبيعية ، مثل الانسحاب أو الطريقة الوهمية أو التحكم في درجة الحرارة ، لأنها غير فعالة للغاية ويمكن أن تؤدي إلى حالات حمل غير مرغوب فيها. في حالة الشك ، من الممكن التحدث مع طبيب أمراض النساء لتكييف أفضل طريقة مع احتياجات كل امرأة ، وبالتالي تجنب الحمل غير المرغوب فيه.

تم الإنشاء بواسطة: فريق التحرير Tua Saúde