عصير العنب يمنع النوبات القلبية

يعد عصير العنب علاجًا منزليًا ممتازًا للوقاية من النوبات القلبية وأمراض القلب الأخرى ، حيث أنه غني جدًا بالريسفيراترول ، وهي مادة تساعد في حماية القلب.

الريسفيراترول عبارة عن مادة مغذية نباتية يتم إنتاجها في النباتات وله العديد من الفوائد الصحية ، حيث يعمل على الوقاية من السرطان وتحسين مظهر الجلد وخفض نسبة الكوليسترول ومنع ظهور مشاكل القلب والأوعية الدموية. اكتشف المزيد في ما هو الريسفيراترول.

مكونات

• 500 جرام من العنب الداكن
• 1 لتر من الماء
• 1 كوب سكر

وضع التحضير

بعد غسل العنب جيداً نضيفه في مقلاة مع الماء والسكر ونتركه حتى يغلي. في اللحظة التي يبدأ فيها العنب في الانكسار ، يمكن إطفاء النار ، بعد التبريد ، أضف الخليط الناتج في الخلاط واخلطه حتى يصبح المحلول متجانسًا. احفظه في الثلاجة واشرب العصير الطازج مرة واحدة على الأقل يوميًا.

يعتبر العنب إلى جانب كونه فاكهة لذيذة مغذيًا للغاية ، فعاليته في منع الاحتشاء ترجع إلى حقيقة أن الثمرة غنية بالفلافونويد ، وهي مواد تلعب دورًا حاسمًا في تكوين الجلطات والدورة الدموية.

تعرف على كيفية تناول دقيق العنب لحماية قلبك.