نبات القراص ، المعروف أيضًا باسم نبات القراص أو نبات القراص ، هو نبات طبي غني بالفيتامينات والحديد ويمكن استخدامه للمساعدة في علاج التهاب المفاصل والروماتيزم ، على سبيل المثال ، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات.
الاسم العلمي لنبات القراص هو أورتيكا ديويكا ويمكن العثور عليها في متاجر الأطعمة الصحية والصيدليات والأسواق المفتوحة. الأجزاء المناسبة لاستهلاك نبات القراص هي الأوراق التي تستخدم عادة في صنع الشاي ، وعادة ما توجد الجذور في شكل كبسولات.
ما هو نبات القراص
نبات القراص غني بفيتامينات أ ، ب 1 ، ب 5 ، ج ، حمض الفوليك ، الحديد ، الكالسيوم ، البوتاسيوم والنحاس ، وبالتالي فهو مناسب لحالات مختلفة ، مثل:
- يساعد في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل.
- ينشط الشهية.
- يقلل من دهنية الجلد ، ويمنع ظهور حب الشباب.
- يساعد في علاج التعب الفكري والجسدي.
- يمنع تساقط الشعر ويكافح قشرة الرأس.
- يجعل الأظافر أقوى
- يساعد في علاج التهاب المسالك البولية.
- يمكن أن يساعد في علاج تضخم البروستاتا الحميد ، ولكن يجب تناوله باعتدال ؛
- يعزز إطلاق الصوديوم واليوريا في البول ، بسبب خصائصه المدرة للبول.
وبالتالي ، فإن خصائص نبات القراص تشمل عمل مضاد للالتهابات ومضاد للحساسية ومدر للبول ومسكن ومنشط للشهية.
الشاي نبات القراص
يشار إلى أن شاي نبات القراص يساعد في علاج الروماتيزم وتجنب التعب وتحفيز الشهية ، ويجب أن يصنع من الأوراق الجافة للنبات.
لصنع شاي نبات القراص ، يجب وضع 4 جرام من أوراق نبات القراص المجففة في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ويشرب 3 مرات على الأقل في اليوم.
موانع والآثار الجانبية المحتملة من نبات القراص
يجب أن يتم استهلاك نبات القراص وفقًا لتوجيهات الطبيب أو أخصائي الأعشاب ، حيث أن استهلاك نبات القراص المفرط يمكن أن يؤدي إلى حساسية الجلد ، والتي تسبب حكة شديدة ويمكن أن تكون مزعجة للغاية ، وتغيرات في الدورة الشهرية ، في حالة النساء ، و في البروستاتا ، في حالة الرجال.
بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي تناول نبات القراص إذا كان الشخص يعاني من وذمة ناتجة عن أمراض القلب أو ضعف في وظائف الكلى ، بسبب تأثير هذا النبات على الكلى. بالإضافة إلى ذلك ، لا يُنصح به للنساء الحوامل ، لأنه قد يؤدي إلى الولادة المبكرة أو يسبب الإجهاض ، على سبيل المثال.
تم الإنشاء بواسطة: فريق التحرير Tua Saúde
.jpg)
