10 نصائح للتعامل مع سن اليأس - السن يأس

10 نصائح للتعامل مع سن اليأس



اختيار المحرر
علاج التهاب المعدة العصبي
علاج التهاب المعدة العصبي
سن اليأس هو مرحلة في حياة المرأة تجلب العديد من التغييرات الجديدة في الجسم ، ومع ذلك ، هناك 10 نصائح ممتازة للتعامل مع سن اليأس: تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم وفيتامين د ، مثل الحليب والبيض لأنها تساعد على تقوية الجسم.